СОЛДАТЧЕНКО С.С, КАЩЕНКО Г.Ф., ПИДАЕВ А.В., ГЛАДУН М.И., ДЫХНОВА Т.В. Эфирные масла - аромат здоровья ДРЕВНИЙ И СОВРЕМЕННЫЙ ОПЫТ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ
 
На главную
 
 
 
 
СОЛДАТЧЕНКО С.С, КАЩЕНКО Г.Ф., ПИДАЕВ А.В., ГЛАДУН М.И., ДЫХНОВА Т.В.
Эфирные масла - аромат здоровья
ДРЕВНИЙ И СОВРЕМЕННЫЙ ОПЫТ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ
стр. 160

ДОМАШНЯЯ ЕЖЕДНЕВНАЯ АРОМАТЕРАПИЯ

ЕЖЕДНЕВНАЯ И СКОРАЯ АРОМАТЕРАПИЯ

В наш бурный период построения новой экономики с присущими ему издержками, деловой человек из-за дефицита времени не сможет в полном объеме ознакомиться с рекомендациями по применению эфирных масел, изложенными в этой брошюре.

Мы постараемся сократить нашй советы до минимума, втиснув их в систему человек — дом — работа и дать рекомендации по применению эфирных масел в течение суточной жизнедеятельности человека, а также для лечения наиболее распространенных заболеваний.

Что для этого необходимо:

1.    Минимальный набор эфирных масел: аниса, апельсина (или лимона), базилика, бергамота, гвоздики, герани, лаванды, мяты, мандарина, пихты (или сосны), розы, розмарина, сандала, иланг-иланга, эвкалипта, шалфея.

Если вы внимательно изучите состав композиций эфирных масел, указанный ниже, то для своих потребностей сможете значительно сократить перечень эфирных масел.

2.    Вата, бинт, чашка для ингаляций и выпаривания, 100 г растительного масла (лучше оливкового), полоски фильтровальной бумаги, тюбик вазелина, этиловый спирт — 100 мл, аромакурительница (если позволяют финансовые возможности).

Утро.

1.    Рекомендуется принять утреннюю ванну с добавлением

смеси эфирных масел: 5 капель розмарина или сосны, 3 капли лимона и 2 капли мяты. Оптимальная длительность ванны 10 — 15 минут.    '

2.    После бритья мужчинам и для ухода за кожей лица женщинам рекомендуем люсьон «Розмарин».

3.    Если утром у вас имеется 10—15 минут времени — сделайте массаж живота, ног, рук, стоп. Для массажа можно применять ароматическое масло: 5 — 7 капель смеси эфирных

160

Новости

В Крыму откроют «горячую линию» по профилактике ОРВИ и гриппа
Межрегиональное управление Роспотребнадзора по Республике Крым и Севастополю 20 сентября откроет телефонную "горячую линию" по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных инфекций, сообщила пресс-служба ведомства.
В КЧР приобрели паллиативное медоборудование на 14 млн рублей
Около 14 миллионов средств резервного фонда правительства РФ было направлено властями Карачаево-Черкесии на приобретение оборудования для медицинских учреждений, помогающим больным неизлечимыми заболеваниями.
В Удмуртии почти 200 тысяч человек сделали прививки против гриппа
Ранее "Аргументы неделі" сообщали, что Роспотребнадзор рассказал о мерах профилактики гриппа.
В Прикамье активно расширяется сеть фельдшерско-акушерских пунктов
Сегодня, 19 сентября, на очередном заседании краевого правительства обсуждался вопрос кадрового обеспечения новых медучреждений, в частности фельдшерско-акушерских пунктов (ФАП).
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.