Α.Φ. Синяков О ВЕРШКАХ И КОРЕШКАХ травник
 
На главную
 
 
 
 
Α.Φ. Синяков
О ВЕРШКАХ И КОРЕШКАХ
травник
стр. 254

Иногда в сильный ветер у метеочувствительных людей ухудшается самочувствие, так как в такую погоду может повыситься артериальное давление, возникнуть головокружение, обострение суставных болей при ревматизме или подагре. А прогулка в лесу даже в сильный ветер не вызовет подобных симптомов.

Влажность воздуха в лесу несколько выше. Когда стоят сухие жаркие дни, нередко отмечаются вялость, ухудшение самочувствия, головные боли, что может быть связано с чрезмерной сухостью воздуха. В лесу вы избавитесь от этих неприятных симптомов.

Проведите хотя бы один день в лесу, и вы убедитесь, что там легче дышится, не раздражают сильные шумы, не досаждают пыль и жара, не утомляют глаза световые контрасты. Вы насладитесь ароматом цветов и деревьев, ощутите удовольствие и покой, которых так не хватает современному человеку, особенно горожанину. Вы отдохнете и душой и телом, пособираете ягоды, грибы, лекарственные травы.

В последние десятилетия особенно быстро растет число городских жителей. Безусловно, это приводит к нарушению сложившихся в ходе эволюции естественных связей между человеком и окружающей его средой. И вероятно, в этом — одна из важнейших причин увеличения сердечно-сосудистых, нервных, раковых и других заболеваний, ведь общение с природой — непременное условие нормальной жизнедеятельности человека. Поэтому после шумных городских улиц и их запыленного, насыщенного выхлопными газами автомобилей воздуха, люди ищут в лесу тишины, уединения, дышат свежим, ароматным воздухом. Чем больше они удалены от природы, тем больше им нужно общение с нею. И действительно, данные социологического опроса (М. И. Пронин, Я. С. Русанов) свидетельствуют, что больше всего времени проводят в лесу жители Москвы и Ленинграда — 113 ч в год, жители городов с населением

1—2 миллиона человек в среднем 83 ч, остальных городов — 47 ч, а сельские жители — 18 ч в год.

АЭРОИОНЫ И ЗДОРОВЬЕ

Все мы замечали, что в многолюдных местах быстро устаем, становимся раздражительными, появляются вялость, сонливость, разбитость, а то и того хуже — начинает болеть голова. Особенно это чувствуется в душных, закрытых помещениях с большим скоплением людей. А вот в

Новости

Роспотребнадзор сообщил об улучшении качества хлеба за последние годы
Роспотребнадзор по итогам исследования более 21 тыс. проб хлеба в I квартале 2018 года зафиксировал улучшение качества хлебобулочных изделий за последние пять лет.
Россиян призвали защищаться от малярии до и после поездки в тропики
Роспотребнадзор рекомендовал россиянам, собирающимся в тропические страны, принимать специальные препараты от малярии.
Цивилёв заявил о нехватке в Кузбассе специалистов в различных отраслях
Временно исполняющий обязанности губернатора Кемеровской области Сергей Цивилёв высказался по поводу нехватки сотрудников в различных отраслях, в том числе — в области медицины.
В дни матчей ЧМ по футболу в столице объявят «сухой закон»
Определены границы территорий, на которых будет действовать «сухой закон», сообщил замглавы департамента региональной безопасности и противодействия коррупции российской столицы Кирилл Малышкин.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.