Α.Φ. Синяков О ВЕРШКАХ И КОРЕШКАХ травник
 
На главную
 
 
 
 
Α.Φ. Синяков
О ВЕРШКАХ И КОРЕШКАХ
травник
стр. 219

избыток его вредны. Излишек, например, выделяется в желчь. Желчные соли растворяют холестерин (печень — единственный орган, выводящий холестерин из организма), однако эта их способность ограничена и, если холестерина оказывается много, он выпадает в осадок в виде желчных камней. Яблоки же увеличивают способность желчи растворять холестерин.

При атеросклерозе холестерин накапливается на стенках кровеносных сосудов (у некоторых людей нарушения холестеринового обмена генетически обусловлены), что ведет к их ослаблению, сужению просвета и в результате повышению артериального давления. Все это увеличивает риск возникновения тяжелых сердечно-сосудистых расстройств, которые могут вести к смертельным исходам.

Проведенные эксперименты показали, что среди тех, кто регулярно употреблял в пищу яблоки, более половины имели уровень холестерина на 10 % ниже, чем те, кто яблок не ел. Даже если ежедневно съедать всего лишь по

2—3 яблока, можно существенно снизить уровень холестерина в крови (такой лечебный эффект объясняется не только высоким содержанием пектиновых веществ, но и наличием витамина С, микроэлементов и других веществ, которые усиливают действие друг друга). Интересно и то, что яблоки также могут благоприятно влиять на соотношение различных жирных кислот, циркулирующих в организме. И если человек употребляет много жирной пищи и сахара, то включение в рацион яблок, разгрузочные яблочные дни будут препятствовать всасыванию излишнего количества жиров организмом. Англичане говорят: «В день по яблоку — и врач не нужен». Определенная доля истины в этих словах, бесспорно, есть.

ЯТРЫШНИКИ

Одно из действенных лекарственных растений, которое следует иметь в домашней аптечке, — ятрышник, вернее, растения семейства ятрышниковых (орхидных). С давних пор они применяются восточной медициной, позднее стали использоваться нашей народной медициной, а затем пополнили арсенал и научной.

Ятрышники — это многолетние травянистые растения с 2 клубнекорнями (старым отмирающим и молодым растущим), одиночным неветвистым прямостоячим стеблем высотой 20—60 см, заканчивающимся соцветиями. Листья крупные, очередные, продолговато-ланцетные, заострен

187

Новости

РПЦ поддержала идею, повысить возраст продажи алкоголя до 21 года
Идею поддержали в РПЦ, об этом сообщил председатель Синодального отдела по взаимоотношениям церкви с обществом и СМИ Владимир Легойда. РПЦ отметила, что во многих странах возраст, с которого разрешается покупать алкоголь, начинается с 21 года.
С начала зимы гриппом и ОРВИ переболели более 3000 петербуржцев
В Петербурге с начала зимы в Боткинскую больницу с симптомами гриппа и ОРВИ были госпитализированы более 3000 человек. Об этом сообщила пресс-служба медицинского учреждения. По данным на 18 февраля, количество заболевших немного снизилось, по сравнению с прошлой неделей.
На Брянщине 230 человек заболели свиным и гонконгским гриппом
К середине февраля зафиксировали 262 положительных результата. Так, свиной грипп выявлен у 114 человек, 25 из которых - дети. Ещё у 116 жителей области выявили гонконгский грипп, в том числе у 18 детей.
В Екатеринбурге подростку удалили опухоль в пол-лица
В Екатеринбурге врачи ГКБ № 40 удалили 17-летнему пациенту опухоль, занимающую половину лицевого черепа. Доброкачественное новообразование размером 54 квадратных миллиметра располагалось в структурах основания черепа и полости носа. Удалить его решили эндоскопически в два этапа.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.