И.Н. Путырский, В.Н. Прохоров Универсальная энциклопедия лекарственных растений
 
На главную
 
 
 
 
И.Н. Путырский, В.Н. Прохоров
Универсальная энциклопедия лекарственных растений
стр. 529

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В КОСМЕТИКЕ

няется при перхоти. При жирных волосах в отвар добавляют 50 г салицилового спирта.

1 столовую ложку измельченных в порошок стеблей и цветков пижмы заливают 400 мл кипятка, настаивают 2 ч, затем процеживают. Настоем моют голову через день вечером (10-12 раз) для устранения перхоти.

1    столовую ложку травы тысячелистника заливают 250 мл воды, кипятят 5 мин, настаивают 2 ч, затем в процеженный настой добавляют 40 мл уксуса. Применяется при образовании перхоти.

2    столовые ложки травы хвоща полевого заливают 400 мл воды и кипятят 30 мин на слабом огне. Отвар применяется при сильной перхоти.

5-10 г сушеного шалфея лекарственного заливают 100 мл кипяченой воды или спирта. Применяется в виде примочек для устранения перхоти.

1 столовую ложку касторового масла смешивают с 1 столовой ложкой отвара чая (1 чайная ложка чая на 50 мл воды, кипятят

2-3 мин) и 1 столовой ложкой водки. Этой жидкостью смачивают голову, оставляют на 2-3 ч, затем моют теплой водой. Процедуру делают 2-3 раза в неделю до исчезновения перхоти.

ВАННЫ

Большое значение для косметических целей имеют различные ванны. Они улучшают кровообращение, расширяют поры, тем самым создавая условия для более легкого проникновения через кожу активных веществ, которые оказывают воздействие не только местное, но и на весь организм в целом. Ванны можно принимать как с гигиеническими, так и с лечебными целями. Не следует принимать ванну сразу после еды. Перед приемом ванны тело нужно хорошо вымыть мочалкой с мылом.

Лежа в ванне, даже в состоянии расслабления, слегка пошевеливайтесь, меняйте положение, массируйте себя.

Массаж начинают с кончиков пальцев на ногах и постепенно продвигаются вверх. Особенно энергично обрабатывают бедра, затем -руки, плечи, спину, ягодицы. Все движения массажной щетки должны быть направлены к сердцу. Если нет щетки, можно помассировать тело и руками. Массаж и гимнастика особенно необходимы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, находится на диете. Места с огрубевшей кожей - локти, подошвы - протрите пемзой. После массажа следует расслабиться, отдохнуть.

По температуре воды ванны делятся на: горячие - 40-42 °С, теплые - 37-39 °С, нормальные (близкие к температуре тела) - 34-36 °С, прохладные - 25-32 °С и холодные - ниже 20 °С. Обычная продолжительность общей ванны - от

1-2 до 15-20 мин.

Принимая ванну, вы можете выбрать температуру воды по своему вкусу. Чем выше температура воды в ванне, тем короче по времени должна быть процедура принятия ванн. Но идеальной считается температура воды 37 °С, которая хороша, когда нужно снять напряжение, расслабиться, она подходит и для целебных ванн с добавлением трав и соли. Продолжительность такой ванны - до 20 мин.

Более высокая температура воды (38-42 °С) хороша тогда, когда вы продрогли и нужно согреться, чтобы предотвратить простуду. Но длительное и частое применение горячих ванн может привести к пересушиванию кожи, расширению капилляров, снижению тонуса мышц и кожи.

В жаркий летний день взбодрит ванна с температурой воды 24-29 °С. 10-15 мин в такой ванне достаточно, чтобы в течение 5-6 ч чувствовать себя бодро.

Прекрасно освежает ванна с температурой воды 18-24 °С. Принимая такую ванну, энергично двигайтесь, растирайте тело мочалкой.

Следует помнить, что температура ванны оказывает влияние на давление крови. Ванна с температурой воды ниже 35 °С - повышает давление, от 35 до 40 °С - понижает, выше 40 °С -опять повышает. Температура воды, равная температуре тела, не влияет на сердечно-сосудистую систему.

Чтобы не происходило интенсивное обезжиривание кожи от частых ванн, горячей воды и мыла, тело после мытья (можно и до него) натирают кремом или маслом. Лучше всего всасывается слегка подогретое масло или крем. Втирают его круговыми движениями, особенно тщательно на локтях и коленях, где кожа часто бывает шершавой или сухой. После ванны ноги тщательно вытирают, так как влажная кожа легко трескается, и в трещинки попадает инфекция.

Лечебные ванны принимают 2-3 раза в неделю до наступления терапевтического эффекта. Гигиенические - 1 раз в неделю. Лечебные ванны принимают под наблюдением врача, который в каждом конкретном случае определяет их периодичность и продолжительность.

Промышленностью выпускается немало ароматизирующих и пеномоющих средств для ванн. Эти средства можно разделить на 3 группы. К первой группе относятся средства для дезодорации и ароматизации воды, воздуха, тела и подцветки воды в ванне: "Аротон" (жидкость), "Кедр", "Лесной аромат" и "Нимфа" (порошки). Более выраженным оздоровительным действием обладают некоторые пеномоющие средства: "Аура" (содержит масла лекарственных растений), "Береста" (с вытяжкой из торфяного воска), "Вербена" (с маслом фенхеля), "Кориандр" (с маслом кориандра), "Морская" (содержит морскую соль). Для купания детей имеется специальное моющее средство "Золотая рыбка".


581

Новости

В соцсетях запущен флешмоб #ракнезаразен
Благотворительный фонд Андрея Павленко запустил флешмоб #ракнезаразен, чтобы избавиться от предубеждений об онкологических заболеваниях. Участники флешмоба оставляют в социальных сетях записи с соответствующим хештегом. Среди них есть пациенты, больные раком, и их близкие.
Экс-глава Минздрава НСО Олег Иванинский возглавил онкодиспансер
Экс-глава Минздрава НСО Олег Иванинский возглавил онкодиспансер, информацию «Вестям» подтвердил начальник отдела пресс-службы правительства региона Роман Кулаковский. Олег Иванинский покинул пост министра здравоохранения Новосибирской области в сентябре 2018 года.
Глава Минздрава указала на нерациональное питание россиян
Россияне едят мало овощей и потребляют слишком много сахара, их питание нерационально, заявила глава Минздрава Вероника Скворцова на совете законодателей в Совете Федерации, сообщается на сайте министерства.
Волгоградская область закупит для кардиослужбы новые ангиографы
Кардиологическая помощь в Волгоградской области выходит на новый уровень. За последние годы в системе волгоградского здравоохранения произошли существенные изменения, которые коренным образом преобразили кардиологическую службу.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.