Лайт Миллер и Брайен Миллер АРОМАТЕРАПИЯ С ПОЗИЦИЙ АЮРВЕДЫ
 
На главную
 
 
 
 
Лайт Миллер и Брайен Миллер
АРОМАТЕРАПИЯ С ПОЗИЦИЙ АЮРВЕДЫ
стр. 39

лимонная кожура

лимонная трава

лотоса семя

мята

укроп

фенхель

перец

перец красный розмарин сельдерея семя шалфей

соль и все прочие специи

ОРЕХИ И СЕМЕНА

кокосовый орех подсолнечника семя (желательно — не в летнее время), предпочтительно — пророщенные семена

арахис

кедровый орех кешью

кунжутное семя миндальный орех тыквенное семя

ПОДСЛАЩИВАЮЩИЕ

ВЕЩЕСТВА

кленовый сироп рисовый сироп ячмень

ограничить потребление меда, патоки и сахара-рафинада

НАПИТКИ

холодные напитки соевое молоко

алкоголь

кофе

чай

горячие напитки

ЖЕЛАТЕЛЬНО ИЗБЕГАТЬ ИЛИ ОГРАНИЧИТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ

Кисломолочные продукты

мясо

соль

табак

Диета при дисбалансе капхи

Употреблять

Не употреблять или ограничить

ЗЛАКИ И КРУПЫ

гречиха

овес

кукуруза

просо

рис басмати

пшеница

рожь

рис шелушеный

поджаренные крупы

рис шлифованный ячмень

ФРУКТЫ

гранаты

ананас

груши

апельсин

изюм

бананы

киви

виноград

клубника

дыни

клюква

инжир

сухофрукты

кокосовый орех

хурма

папайя

яблоки

финики

чернослив

все сладкие фрукты

ОВОЩИ

артишоки

бамия

баклажаны

батат

брокколи

огурцы

горчица листовая

помидоры

горькая дыня

цуккини

грибы

все сладкие и

зелень

листовые овощи кабачки

капуста брюссельская

сочные овощи


39

Новости

Собянин поддержал проект «Открытая реанимация»
Сергей Собянин поддержал проект "Открытая реанимация" и поблагодарил тех врачей, кто уже создал условия для посещения пациентов родственниками в реанимационных отделениях.
Жалоба президенту спасла больницу в Курганской области
Инфекционное отделение Шумихинской ЦРБ в Курганской области не закроют, вместо этого там проведут капитальный ремонт.
В Вологде появятся два новых офиса врачей общей практики
С начала 2017 года в Вологде уже открыто более 11 кабинетов врачей общей практики, что дает возможность обратиться к врачу в шаговой доступности.
Долго спать в выходные полезно для здоровья, обнаружили учёные
Учёные узнали, почему с возрастом становится сложнее спать по ночам Также врачи отметили, что слишком долгий сон - более девяти часов - также увеличивал риск преждевременной смерти.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.