А. Маркова Травник ЗОЛОТЫЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ Уникальный справочник
 
На главную
 
 
 
 
А. Маркова
Травник
ЗОЛОТЫЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Уникальный справочник
стр. 349

менструации полностью прекращаются, и через год после последних месячных говорят о менопаузе.

В климактерическом периоде в связи со снижением содержания кальция в организме увеличивается риск остеопороза.

Симптомы. У некоторых женщин климакс протекает без выраженных расстройств. Но иногда его течение осложняется нарушениями функций нервной, сосудистой и эндокринной систем и сопровождается повышенной:    возбудимостью, плаксивостью,

учащенным сердцебиением, чувством страха, нарушением сна, головокружением, приливами жара к голове и лицу, потливостью, мигренью, болями в области сердца. Климакс нередко сопровождается дисфункциональными маточными кровотечениями.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Старайтесь употреблять меньше мяса и больше овощей и фруктов.

Сократите количество кофе, чая. Замените эти напитки ; травяными чаями и соками.

Для профилактики остеопороза ешьте как можно больше творога, йогурта, молока, любые овощи с темно-зелеными листьями.

Попытайтесь отказаться от курения или хотя бы сократите количество выкуриваемых сигарет.

Сок из свеженатертой свеклы смешать с медом в соотношении 1:1. Пить по 0,3 стакана 2—3 раза вдень. При раздражительности.

Мелко нарезать 10 лимонов вместе с кожурой, скорлупу 5 сваренных яиц освободить от пленки и растолочь в порошок. Смешать порошок и лимоны и поставить на 7—10 суток для растворения скорлупы. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 1 месяца. Прекрасное средство для профилактики остеопороза.

Смешать сок, выжатый из свежих цветков боярышника кровавокрасного, с 90%-ным спиртом в пропорции 1:2 и настаивать 15 дней. Принимать по 40 капель 3 раза в день.

Залить 5 г цветков боярышника кроваво-красного 1 стаканом кипятка, подогреть на водяной бане под крышкой 15 минут, дать настояться при комнатной температуре 45 минут, процедить, отжать и кипяченой водой довести объем до исходного. Пить по 0,5 стакана 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

Новости

В Карелии зафиксировали новые случаи серозного менингита
В Карелии по-прежнему фиксируют случаи заболевания энтеровирусной инфекцией, в том числе и энтеровирусными серозными менингитами.
Роспотребнадзор: Мытье рук снижает смертность от инфекций среди детей
В ведомстве отмечают, что частое мытье рук с мылом способствует уменьшению смертности среди детей раннего возраста от острых респираторных инфекций на 20% и от острых кишечных инфекций на 50%.
Новые санитарные машины отправляются в районы Вологодчины
Сегодня ключи от автомобилей УАЗ глава региона Олег Кувшинников вручил представителям ФАПов Белозерского, Бабаевского, Вологодского, Вытегорского, Грязовецкого, Никольского, Тарногского и Устюженского районов.
В Новгороде главврача больницы уволили за высокую смертность
Главный врач Новгородской областной больницы Алла Хорошевская лишилась своего поста.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.