А. Маркова Травник ЗОЛОТЫЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ Уникальный справочник
 
На главную
 
 
 
 
А. Маркова
Травник
ЗОЛОТЫЕ РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Уникальный справочник
стр. 349

менструации полностью прекращаются, и через год после последних месячных говорят о менопаузе.

В климактерическом периоде в связи со снижением содержания кальция в организме увеличивается риск остеопороза.

Симптомы. У некоторых женщин климакс протекает без выраженных расстройств. Но иногда его течение осложняется нарушениями функций нервной, сосудистой и эндокринной систем и сопровождается повышенной:    возбудимостью, плаксивостью,

учащенным сердцебиением, чувством страха, нарушением сна, головокружением, приливами жара к голове и лицу, потливостью, мигренью, болями в области сердца. Климакс нередко сопровождается дисфункциональными маточными кровотечениями.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Старайтесь употреблять меньше мяса и больше овощей и фруктов.

Сократите количество кофе, чая. Замените эти напитки ; травяными чаями и соками.

Для профилактики остеопороза ешьте как можно больше творога, йогурта, молока, любые овощи с темно-зелеными листьями.

Попытайтесь отказаться от курения или хотя бы сократите количество выкуриваемых сигарет.

Сок из свеженатертой свеклы смешать с медом в соотношении 1:1. Пить по 0,3 стакана 2—3 раза вдень. При раздражительности.

Мелко нарезать 10 лимонов вместе с кожурой, скорлупу 5 сваренных яиц освободить от пленки и растолочь в порошок. Смешать порошок и лимоны и поставить на 7—10 суток для растворения скорлупы. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 1 месяца. Прекрасное средство для профилактики остеопороза.

Смешать сок, выжатый из свежих цветков боярышника кровавокрасного, с 90%-ным спиртом в пропорции 1:2 и настаивать 15 дней. Принимать по 40 капель 3 раза в день.

Залить 5 г цветков боярышника кроваво-красного 1 стаканом кипятка, подогреть на водяной бане под крышкой 15 минут, дать настояться при комнатной температуре 45 минут, процедить, отжать и кипяченой водой довести объем до исходного. Пить по 0,5 стакана 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

Новости

В НАО открылось новое отделение физиотерапии по поручению Путина
В Ненецком автономном округе в новом здании открыли отделение физиотерапии по поручению президента РФ Владимира Путина о поддержке медицины в стране.
Роспотребнадзор запретил на Крещенье купаться в четырех иорданях
Специалисты Центра гигиены и эпидемиологии проверили воду в 69 иорданях, и запретили купаться в четырех.
В Подмосковье за год отремонтировали 267 медицинских учреждений
В этом году в Подмосковье намерены провести ремонт 152 медицинские учреждения. Стоимость работ составляет 3,8 млрд рублей.
Специалисты Роспотребнадзора проверили качество воды в томских купелях
В преддверии традиционных крещенских купаний специалисты регионального Роспотребнадзора проверили качество воды, в водоемах где оборудованы купели.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.