Васант Лад Домашние средства аюрведы
 
На главную
 
 
 
 
Васант Лад
Домашние средства аюрведы
стр. 279

Приложение 4 Иллюстрации поз йоги

В этой книге я рекомендую различные позы йоги (асаны) в качестве ежедневных физических упражнений и для лечения заболеваний. Хотя ниже и показаны иллюстрации большинства рекомендуемых в книге поз, обучение хатха-йоге не является целью этой книги и выходит за ее рамки. В действительности, невозможно научиться правильно выполнять асаны, руководствуясь только письменными инструкциями и иллюстрациями.

Если вы уже практиковали упражнения йоги, то эти иллюстрации помогут вам освежить их в памяти. Если же вы раньше не занимались хатха-йогой, то, пожалуйста, обратитесь к квалифицированному инструктору. (Хорошая книга по хатха-йоге, с описанием большого числа поз и с инструкциями по их выполнению: Васильев Т. Э. «Начала хатха-йоги», Москва: Прометей, 1990. — Прим. ред.)

279

Новости

Карантин по чуме установлен в Калуге
На территории областного центра установлен карантин по чуме плотоядных - вирусной болезни плотоядных животных, которой частности, подвержены собаки.
Работников московских больниц отправят на курсы врачебной этики
Специалисты приемного отделения НИИ скорой помощи имени Н.В. Склифосовского начнут посещать курсы врачебной этики в сентябре, а впоследствии навыкам общения обучат работников всех московских больниц, сообщает мэрия столицы.
Депутатов новосибирского Заксобрания травят в своей же столовой
Оказалось, что вместо молока и кефира депутатам продают странную смесь подсолнечного масла, воды и непонятной субстанции.
Казахстан запретил ввоз продукции 36 российских птицефабрик
Власти Казахстана запретили ввоз продукции 36 российских птицефабрик. Об этом сообщила пресс-служба Министерства сельского хозяйства страны.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.