Васант Лад Домашние средства аюрведы
 
На главную
 
 
 
 
Васант Лад
Домашние средства аюрведы
стр. 229

Домашние средства аюрведы    Предстательная железа — расстройства

Принимайте по 1/2 чайной ложки с теплой водой два раза в день.

•    Хорошо помогает гель алоэ (по 1 столовой ложке с щепоткой молотого кумина).

При пмс капха-типа

•    Приготовьте смесь трав:

боэргавия2 части кату ка — / часть муста2 части

Принимайте по 1/2 чайной ложки два раза в день с небольшим количеством теплой воды.

•    Так же как и при ПМС вата-типа, очень полезно в течение недели перед началом менструации ежедневно съедать натощак горсть вишен.

•    Кроме того, можно принимать по 1 столовой ложке геля алоэ с щепоткой трикату (смесь трех трав: черного перца, имбиря и пиппали).

ВО ВСЕХ СЛУЧАЯХ ПМС

рекомендуются:

•    Капли в нос из теплого ги (по 5 капель в каждую ноздрю).

•    При спазмах и вздутии живота смочите бинт или другую мягкую ткань тремя столовыми ложками теплого касторового масла и положите этот компресс на нижнюю часть живота. Поверх компресса можно положить бутылку с горячей водой (не пользуйтесь электрической грелкой). Касторовое масло оказывает медленное, но устойчивое согревающее и успокаивающее действие.

ПРИМЕЧАНИЕ: Компресс из касторового масла на живот также помогает снять застойные явления и дискомфорт при эндометриозе1.

Для ПРОФИЛАКТИКИ

•    Обязательно занимайтесь физическими упражнениями по крайней мере пять раз в неделю. Можно совершать получасовые прогулки, выполнять какие-нибудь аэробные упражнения. Очень полезно делать упражнения на растяжение. Однако во время менструации в аюрведе не рекомендуется вести физически активный образ жизни; в этот период как можно больше отдыхайте, читайте, расслабляйтесь.

•    Для поддержания равновесия и здоровья следуйте диетическим рекомендациям для вашего типа конституции (см. Главу 8).

Предстательная железа — расстройства

У мужчин пожилого возраста очень часто наблюдается увеличение предстательной железы, что вызывает целый ряд неприятных симптомов, таких как частое мочеиспускание по ночам, затрудненное мочеиспускание, когда проходит некоторое время, прежде чем моча начинает течь, или течет медленно, а под конец просто начинает капать. Или мужчина замечает, что желание помочиться возникает у него часто совершенно внезапно, что случается, когда при мочеиспускании мочевой пузырь не опорожняется полностью, а даже небольшое количество оставшейся мочи может вызывать желание помочиться снова и снова.

Еще одно распространенное заболевание—простатит (воспаление предстательной железы)— в дополнение к перечисленным выше симптомам характеризуется ощущением жжения при мочеиспускании.

227

1

При эндометриозе необходимо наблюдение и лечение у врача-гинеколога. Согласуйте с ним лечение. {Прим. ред.)

Новости

Четырёх иркутских младенцев спас швейцарский кардиохирург
В специализированном детском отделении кардиохирургии Иркутской областной клинической больницы швейцарский кардиохирург Пауль Фогт совместно с российскими коллегами прооперировал четырех младенцев в возрасте от 24 дней до года с тяжелыми врожденными пороками сердца.
Микробы не уходят в отпуск: Как не заболеть в офисе
Респираторные заболевания часто происходят летом, этому способствуют кондиционеры и сплит-системы, их активно применяют в офисах.
Здоровье не купишь: где и зачем прививаться от гриппа
Портал Москва 24 расскажет, где это можно сделать, а самое главное – зачем.
Ученые назвали идеальные позы для сна
Группа специалистов провела ряд исследований и детальным образом разобрали различные позы для сна. Сообщается, что многие люди спят на боку.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.