Васант Лад Домашние средства аюрведы
 
На главную
 
 
 
 
Васант Лад
Домашние средства аюрведы
стр. 228

Предменструальный синдром    Домашние средства аюрведы

• А вот еще одно действенное средство из трав:

боэргавия5 частей гокшура3 части му трал2 части мумие1/8 части

Принимайте по 1/2 чайной ложки этой смеси два раза в день со стаканом пива.

Холодный и горячий компресс.

Еще один способ облегчить боль при прохождении почечного камня — попеременно прикладывать горячее и холодное к области почек. Можно использовать грелку или бутылку с горячей водой и пузырь со льдом или пакет с замороженными овощами из морозильника, чередуя их каждые 30—60 секунд, пока боль не утихнет.

Арбузный сок. Попробуйте выпить чашку арбузного сока, добавив 1/4 чайной ложки молотого кориандра. Арбуз, как и кориандр, обладает мочегонными свойствами, так что эта смесь хорошо промоет почки и поможет удалить песок и мелкие камни. Эту процедуру можно делать два—три раза вдень.

Предменструальный синдром

См. также «Дисменорея».

Типы ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНОГО СИНДРОМА

Согласно аюрведе, предменструальный синдром (ПМС) бывает трех типов — вата, питта и капха.

• ПМС вата-типа характеризуется болью в пояснице и в нижней части живота, вздутием живота, тревогой, страхом, бессонницей и быстрыми сменами настроения.

•    ПМС питта-типа проявляется болезненной чувствительностью груди, иногда ощущением жжения при мочеиспускании, уретритом (воспалением мочеиспускательного канала), крапивницей, приливами жара, раздражительностью.

•    ПМС капха-типа характеризуется задержкой воды в организме (грудь увеличивается в размерах и становится чувствительной) и сонливостью (в этом случае женщины любят пить кофе).

Приведенные ниже аюрведические средства и рекомендации помогут вам успешно справиться с неприятным состоянием.

ВАЖНО: Во всех случаях профилактику начинайте за неделю до предполагаемого начала менструации.

При пмс вата-типа

•    Два раза в день пейте чай из дашамула (заваривать 1/2 чайной ложки смеси трав в чашке горячей воды в течение 10 минут); для вкуса можно добавлять немного меда.

•    Если есть возможность, очень полезно в течение недели перед началом менструации ежедневно съедать натощак горсть вишен (примерно 10 штук).

•    Принимайте кайшоре гуггул или йогарадж гуггул, по 1 таблетке два раза вдень.

•    Кроме того, можно принимать по столовой ложке геля алоэ с щепоткой черного перца три раза в день перед едой.

При пмс питта-типа

•    Приготовьте смесь трав:

шатавари2 части брамиI часть муста — / часть

226

Новости

Новое оборудование для реанимации получит Балашиха в 2019 г
Министр уточнил, что Минздрав вместе с руководством медучреждения составит список самого необходимого оборудования, которое потребуется уже в 2019 году.
12 тысяч алтайских пациентов получили высокотехнологичную медпомощь
В Алтайском крае более 12 тыс. пациентов получили высокотехнологичную медицинскую помощь (ВМП) за девять минувших месяцев этого года.
Эксперт рассказал о влиянии рациона на репродуктивное здоровье россиян
Эксперт отметил, что для репродуктивного здоровья мужчины крайне важен гормон тестостерон, синтез которого замедляется при большом количестве углеводов в организме.
В Перми выявили вакцину, из-за которой массово заболели школьники
Пермские медики определили, какая именно вакцина против клещевого энцефалита стала причиной массового заболевания школьников.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.