Васант Лад Домашние средства аюрведы
 
На главную
 
 
 
 
Васант Лад
Домашние средства аюрведы
стр. 209

Домашние средства аюрведы    Остеопороз

Самое эффективное средство при ожоге — это холод. Лучше сразу же обеспечить охлаждение пораженного участка кожи, например льдом или холодной водой. Если нет льда, используйте подручные средства, например пакет замороженных овощей из морозильника.

После охлаждения, когда чувство жжения прекратится, приготовьте пасту из равных количеств растертых в порошок сандала и куркумы, но смешайте их не с водой, а с соком алоэ. Возьмите примерно столовую ложку сока и по 1/4 чайной ложки куркумы и сандала. Тщательно перемешайте все и наложите на обожженное место. Это окажет успокаивающее и целительное действие.

Или же смажьте обожженное место вместо такой пасты тикта гритой (горьким ги).

При ожогах хорошо помогает кинза. Приготовьте свежий сок из кинзы, размолов горсть листьев в миксере с небольшим количеством воды (полчашки). Процедите и пейте по две чайные ложки сока три раза вдень. Оставшуюся после процеживания зеленую массу нанесите непосредственно на обожженные участки кожи.

Очень важно не накладывать повязку, закрывающую ожог. Пораженный участок должен оставаться открытым. При наложении повязки, тепло тела оказывает вредное действие на ожог. Нанесите травяную пасту или горькое ги и больше не трогайте обожженное место. Если все же обстоятельства требуют наложения повязки, используйте легкую ткань типа марли.

Остеопороз

Остеопороз — это ослабление костей и повышение их пористости вследствие возрастания ваты. И здоровые кости имеют пористую структуру, однако при увеличении ваты — что обычно происходит по мере старения — пористость костной ткани увеличивается. Иногда из-за убыли костной ткани в скелете возникают «слабые места», и там очень легко может произойти перелом. Это может случиться и под действием всего лишь собственного веса тела, и в результате незначительной травмы.

Остеопороз чаще встречается у женщин, нежели у мужчин. Костная ткань быстро теряется во время менопаузы. Это происходит потому, что в постклимактерический период женский организм вовсе или почти не производит эстрогена, который необходим для минерального обмена веществ при построении костной структуры. Поэтому во время менопаузы женщины так предрасположены к остеопорозу.

Мужчинам для сохранения прочных костей тоже нужен эстроген, хотя тестостерон и секрет предстательной железы также играют важную роль. Прочность костей у мужчин может снизиться из-за неумеренного потребления алкоголя, неумеренного курения, жевания табака или из-за приема стероидных гормонов.

Недостаток физической активности также приводит к уменьшению костной массы. До определенной степени человеческому телу необходима физическая нагрузка. Исследования показали, что у человека, вынужденного провести в постели несколько недель, кости становятся значительно «слабее». Когда вредные последствия недостатка физической активности стали очевидны, были даже разработаны программы тренировок для космонавтов в полете. Упражнения — это пища для костей.

Возрастание ваты с возрастом (см. описание жизненных этапов в Главе 2) в сочетании с прекращением производства эстрогена в период менопаузы у женщин способно оказывать на кости мощное разрушительное действие.

207

Новости

Заболеваемость туберкулезом снизилась в Липецкой области
За 2018 год туберкулез выявили у 269 жителей Липецкой области. Специалисты Роспотребнадзора говорят о снижении заболеваемости.
В Твери обсудили начало строительства детской областной больницы
Губернатор Тверской области Игорь Руденя провёл совещание, на котором обсудил строительство в Твери детской поликлиники в микрорайоне «Южный» и подготовке к строительству комплекса детской областной клинической больницы.
В Назрани открылась новая врачебная амбулатория
В административном округе Насыр-Корт в Назрани отрылась новая врачебная амбулатория.
Родильный дом в Южно-Сахалинске закроют на реорганизацию
В Южно-Сахалинске планируют закрыть городской родильный дом.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.