Васант Лад Домашние средства аюрведы
 
На главную
 
 
 
 
Васант Лад
Домашние средства аюрведы
стр. 200

Ноготь НА НОГЕ — ВРОСШИЙ    Домашние средства аюрведы

Дополнительные средства

И РЕКОМЕНДАЦИИ

Басти. Раз в неделю делайте клизму (басти) с теплым кунжутным маслом (см. Приложение 2). Введите в прямую кишку около чашки масла и постарайтесь удержать его в себе по крайней мере 5—10 минут. Не беспокойтесь, если масло при этом частично вытечет. Клизма с кунжутным маслом — один из самых эффективных способов уравновешивания ваты.

Избегайте алкоголя и кофеина Кофеин обладает мочегонным действием и усиливает потребность в мочеиспускании. Поэтому недержание мочи и частые позывы к мочеиспусканию весьма распространены среди любителей кофе или у тех, кто употребляет другие напитки с кофеином вроде чая или колы. Алкогольные напитки тоже способствуют недержанию мочи. Поэтому, если вам трудно контролировать мочеиспускание, лучше избегать кофеина и алкоголя.

Характер питания. Поскольку недержание мочи обусловлено по большей части избытком ваты, поможет соблюдение диеты, уравновешивающей вату (см. Главу 8).

Ноготь на ноге — вросший

Когда на пальцах ног ногти толстые и твердые, то если обрезать их по выпуклой линии, их края, по мере роста ногтя, могут травмировать кожу и мягкие ткани. Это нередко приводит к воспалению, распуханию, болям и инфицированию. Как правило, у вата- и капха-инди-видов ногти растут быстрее, и поэтому они более подвержены инфекции. Слишком тесная, сдавливающая пальцы ног обувь тоже может стать причиной инфекции.

Долговременное решение этой проблемы состоит в том, чтобы просто обрезать ногти по прямой линии или даже придать им слегка вогнутую форму, что уменьшит вероятность их врастания в кожу по краям.

Если ногти уже начали врастать в кожу, то нужно сделать следующее: попарьте ноги в теплой воде; когда ногти размягчатся, почистите их и нанесите под кончики ногтей немного смеси масел чайного дерева и маргозы (в равных пропорциях); после этого обрежьте ногти по прямой линии.

В целях профилактики следует носить мягкую, не тесную обувь, ногти на ногах постригать по прямой или слегка вогнутой линии.

Ночные кошмары

Кошмары нередко бывают у детей в возрасте до 12 лет и гораздо реже встречаются у взрослых. Основные причины кошмаров у взрослых — это либо страхи, тревоги, заботы и другие стрессор-ные воздействия, которые человек испытывает в течение дня, либо переедание незадолго до сна. Могут быть и другие причины, например аденоиды, или одышка во сне, или короста в носу, которая затрудняет дыхание. При недостатке кислорода и праны в мозге — церебральной гипоксии — человека тоже могут беспокоить кошмары. Причиной появления кошмаров может быть даже недостаток свежего воздуха в комнате.

Лечение ночных кошмаров

у ДЕТЕЙ

Главная причина кошмаров у детей имеет психическую природу — это стра-

198

Новости

В Нижегородской области снижается число жалоб на укусы клещей
Зафиксировано два случая клещевого энцефалита у жителей Нижнего Новгорода Количество обращений по поводу укусов клещей за неделю снизилось на 27%, сообщает пресс-служба управление Роспотребнадзора по Нижегородской области.
В Сургуте уже 7 детсадов частично закрыты на карантин
В Сургуте еще несколько дошкольных образовательных учреждений закрыты на карантин по энтеровирусной инфекции.
Отделение реанимации открылось в московской больнице им. В.П. Демихова
Как сообщалось ранее, во всех московских больницах теперь можно круглосуточно навещать родственника в реанимации и в отделении интенсивной терапии.
В Подмосковье более 50 тысяч жителей обратились в Центры здоровья
Более 50 человек обратились за первичной консультацией в подмосковные центры здоровья в 2018 году, из них порядка 9,2 тысячи — дети, сообщил телеканал "360".
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.