Васант Лад Домашние средства аюрведы
 
На главную
 
 
 
 
Васант Лад
Домашние средства аюрведы
стр. 159

Домашние средства аюрведы    Депрессия

Принимайте эту смесь по 1/4 чайной ложки два—три раза в день с ложкой меда. При желании это средство можно использовать в течение всего периода кормления грудью.

ИНФЕКЦИЯ СОСКА

Если в период вскармливания ребенка должным образом не ухаживать за грудью, может развиться грибковая инфекция соска. Чтобы этого не случилось, не забывайте тщательно мыть грудь после каждого кормления.

Профилактика

Для предотвращения абсцесса груди, мастита и застоя молока массируйте грудь теплым касторовым маслом. Возьмите чайную ложку масла и нежно массируйте грудь по направлению изнутри к наружи —то есть от центра к подмышечной области, под соском, вокруг соска и сбоку.

Избегайте попадания касторового масла на сосок и околососковый кружок. Если касторовое масло попадет на сосок, ребенок может его всосать с молоком и у него будет понос. Если масло попало на сосок, нужно помыть грудь перед тем, как кормить ребенка.

Если у ребенка запор

В Индии, если у грудного ребенка случается запор, мать намеренно наносит на свой сосок несколько капель касторового масла. В сочетании с материнским молоком это действует как мягкое слабительное.

Депрессия

ВНИМАНИЕ! Депрессия — это серьезное расстройство психики, которое требует наблюдения профессионального врача. Мягкие или доклинические случаи депрессии в ряде случаев можно полностью излечить, используя приведенные ниже рекомендации, однако они не заменят медицинской консультации.

Если вы получаете лечение по поводу депрессии, то можно сочетать предлагаемые здесь аюрведические средства с лечением, предписанным вашим врачом, но делать это следует под его наблюдением.

Попросите своего лечащего врача внимательно наблюдать за вашими успехами, ведь возможно, с течением времени удастся свести к минимуму или устранить зависимость от сильнодействующих лекарственных препаратов. Если вы сумеете восстановить равновесие в организме, то диетой, выполнением упражнений и другими естественными методами можно будет сдерживать или полностью излечить депрессию.

Депрессия— это нечто большее, чем просто подавленное настроение. К симптомам депрессии относятся, например, утрата интереса к близким, к повседневным делам; такие расстройства сна, как бессонница, раннее пробуждение по утрам или, напротив, чрезмерно долгий сон; тревога, раздражительность и беспокойность; быстрая утомляемость и упадок сил; отсутствие аппетита и похудание или иногда, наоборот, переедание и увеличение веса; неспособность сосредоточиться и принять решение; снижение полового влечения; чувство собственной бесполезности и вины, ощущение безнадежности и беспомощности; частые приступы рыданий; мысли о самоубийстве.

Патогенез депрессии, как он представляется с аюрведической точки зрения, слишком сложен, чтобы его можно было подробно здесь описать. Кратко можно сказать, что под действием специфических этиологических факторов либо вата из толстой кишки, либо питта из тонкого кишечника, либо капха из

157

Новости

Медики рассказали, зачем стоит есть мед перед сном
В составе меда имеется гликоген и триптофан, оказывающие расслабляющее воздействие и повышающие качество сна. Врачи рекомендуют на ночь употребить 1 ложку меда. Это поможет организму усвоить все содержащиеся в нем полезные вещества.
В Башкирии предлагают платить сельским врачам по миллиону
Правительство республики подготовило программу господдержки для больниц, где больше всего заметен дефицит кадров - в проекте постановления говорится о единовременной выплате в миллион рублей для медиков, которые соглашаются отработать там пять лет по контракту.
Диетолог назвала четыре привычки в питании, провоцирующие усталость
Естественно, отмечает диетолог, энергию забирает частое употребление фастфуда, сладкого и алкогольных напитков. От таких вредных привычек лучше избавиться, считает Майер, а рацион питания наполнить фруктами, овощами и нежирнымии молочными продуктами.
Волгоградцы узнали, как подготовить рассаду цветной капусты и брокколи
Специалисты говорят, что рассаду цветной капусты и брокколи следует готовить за 80–90 дней до высадки в грунт. Таким образом, сажать семена надо именно сейчас.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.