Васант Лад Домашние средства аюрведы
 
На главную
 
 
 
 
Васант Лад
Домашние средства аюрведы
стр. 142

Гипертония    Домашние средства аюрведы

Гипертония

Здоровое сердце прокачивает кровь через артерии и вены под определенным оптимальным давлением. Но иногда по тем или иным причинам давление возрастает, и увеличивается риск сердечных заболеваний, а также инсультов.

Кровяное давление возрастает при повышении вязкости крови или увеличении скорости ее движения, а также из-за большего сопротивления кровотоку вследствие сужения просвета кровеносных сосудов.

ТИПЫ ГИПЕРТОНИИ

С аюрведической точки зрения различные случаи повышенного кровяного давления можно подразделить на три основные категории: чаще отмечается гипертония,связанная с ватой и питтой и значительно реже — с капхой.

Вата ответственна за сужение кровеносных сосудов, что нередко наблюдается в пожилом возрасте. Где-то около 65 лет стенки сосудов утолщаются, их просвет сужается, в результате чего у многих людей развивается так называемая идиопатическая, или первичная, гипертония. Это состояние вата-типа, которое отличается от гипертонии, возникающей в результате сужения сосудов из-за жировых отложений на стенках — заболевания капха-типа.

Под влиянием питты кровь в сосудах движется с большей силой, а избыток капхи увеличивает ее вязкость.

Физический и эмоциональный стресс, такие эмоции, как гнев и тревога, вызывают сокращение кровеносных сосудов с временным повышением кровяного давления. Груз высокой ответственности или стрессовая ситуация, как, например, при публичном выступлении, могут поднять давление «до небес». Из-

Когда обратиться к врачу

Если повышение кровяного давления носит временный характер, например в связи с какой-то стрессовой ситуацией, то отдых и расслабление обычно позволяют его нормализовать. Даже стойкое повышение давления вовсе не обязательно начинать лечить с помощью химических препаратов. Природных средств без отрицательных побочных действий — таких какди-ета, упражнения, прием трав, медитация и йога — может быть достаточно для того, чтобы справиться с гипертонией.

Однако при высоком кровяном давлении все же необходимо наблюдение врача, так как это состояние может быть опасно для жизни. Если проводится стандартное медицинское лечение я не могу рекомендовать в качестве полной замены методы и средства, описанные в этом разделе.

Начните с аюрведических средств, поставив, однако, в известность и получив одобрение своего лечащего врача. Эти средства могут дополнять назначенное врачом лечение, и попросите врача понаблюдать за результатами. В результате скорее всего вы сможете постепенно снизить дозу химических лекарственных препаратов и со временем ваш врач будет уделять вашей болезни все меньше внимания.

вестен даже феномен «белого халата», когда посещение врача усиливает у человека тревогу и напряжение, в результате чего повышается кровяное давление. Такие эпизоды повышенного давления являются физиологически нор-

140

Новости

Медики рассказали, зачем стоит есть мед перед сном
В составе меда имеется гликоген и триптофан, оказывающие расслабляющее воздействие и повышающие качество сна. Врачи рекомендуют на ночь употребить 1 ложку меда. Это поможет организму усвоить все содержащиеся в нем полезные вещества.
В Башкирии предлагают платить сельским врачам по миллиону
Правительство республики подготовило программу господдержки для больниц, где больше всего заметен дефицит кадров - в проекте постановления говорится о единовременной выплате в миллион рублей для медиков, которые соглашаются отработать там пять лет по контракту.
Диетолог назвала четыре привычки в питании, провоцирующие усталость
Естественно, отмечает диетолог, энергию забирает частое употребление фастфуда, сладкого и алкогольных напитков. От таких вредных привычек лучше избавиться, считает Майер, а рацион питания наполнить фруктами, овощами и нежирнымии молочными продуктами.
Волгоградцы узнали, как подготовить рассаду цветной капусты и брокколи
Специалисты говорят, что рассаду цветной капусты и брокколи следует готовить за 80–90 дней до высадки в грунт. Таким образом, сажать семена надо именно сейчас.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.