Васант Лад Домашние средства аюрведы
 
На главную
 
 
 
 
Васант Лад
Домашние средства аюрведы
стр. 24

Глава 2    Домашние    средства    аюрведы

Таблица 1. Карта самооценки для определения конституции

ВПК ВАТА    ПИТТА    КАПХА

Телосложение

□ □□

Стройное

Среднее

Крупное

Вес

□ □□

Малый

Средний

Избыточный

Кожа

□ □□

Тонкая,сухая, холодная,грубая, темная

Гладкая, жирная, теплая, розовая

Толстая, жирная, холодная, белая, бледная

Волосы

□ □□

Темно-коричневые, черные, спутанные, ломкие, тонкие

Прямые, жирные, светлые, седые, рыжие, лысый

Толстые, кудрявые, жирные, волнистые, пышные, любого цвета

Зубы

□ □□

Большие, торчащие, Средние, мягкие, редко посаженные, нежные десны тонкие десны

Здоровые, белые, крепкие десны

Нос

□ □□

Неправильной формы, со смещенной перегородкой

Длинный, острый, Короткий, с красным кончиком округлый,

«кнопкой»

Глаза

□ □□

Маленькие, глубоко Острые, яркие, посаженные, сухие, серые, зеленые, с «бегающие», желтыми или черные, коричневые, красными белками, нервные чувствительные к свету

Большие, красивые, голубые, спокойные, ласковые

Ногти

□ □□

Сухие, неровные, хрупкие, легко ломаются

Острые, гибкие, розовые, блестящие

Толстые, жирные,

гладкие,

полированные

Губы

□ □□

Сухие,

растрескавшиеся, с черным или коричневым оттенком

Красные,

воспаленные,

желтоватые

Гладкие, жирные, бледные, белесые

Подбородок

□ □□

Тонкий, угловатый

Заостренный

Округлый, двойной

Щеки

□ □□

Морщинистые,

впалые

Гладкие, плоские

Округлые, пухлые

Шея

□ □□

Тонкая, длинная

Средняя

Толстая, в складках

Г рудная клетка

□ □□

Плоская, впалая

Умеренных

размеров

Широкая, округлая

Живот

□ □□

Тонкий, плоский, впалый

Умеренных

размеров

Большой, «брюшко»

Пупок

□ □□

Маленький, неправильной формы, пупковая

Овальный,

поверхностный

Большой, г