Васант Лад Домашние средства аюрведы
 
На главную
 
 
 
 
Васант Лад
Домашние средства аюрведы
стр. 4

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

ПОТРЕБНОСТЬ В ИСЦЕЛЕНИИ..........................................................................9

Часть I

ЗИАИИЕЖПЗИП

Глава 1

АЮРВЕДА: ТЕЛО, УМ И ДУХ............................................................................. 15

Вселенная и как мы связаны с ней 15; Пять элементов: кирпичики природы 16;

Три доши: вата, питта и капха 19; Двадцать качеств: важный ключ к исцелению 21

Глава 2

ОПРЕДЕЛИТЕ СВОЙ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ТИП...........................23

Пракрити и Викрити 23; Как определить тип своей конституции 24; Описание вата-конституции 25; Описание питта-конституции 30; Описание капха-конституции 33; Как использовать эти знания 36

Глава 3

ПОЧЕМУ МЫ ЗАБОЛЕВАЕМ..............................................................................39

Определение здоровья 39; Факторы здоровья и болезни 41; Как развивается болезнь 47

Глава 4

КАК ОСТАВАТЬСЯ ЗДОРОВЫМ.........................................................................53

Осознавание 53; Принятие корректирующих мер 54; Восстановление равновесия 54; Методы очищения 55; Очищение в домашних условиях 56; Омоложение и перестройка 59; Самоуважение 60

Глава 5

ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ........................................................................ 61

В ладу с Природой 61; Режим дня 62; Сезонные изменения в режиме 68

Глава 6

ТЕХНИКИ ДЫХАНИЯ...........................................................................................75

Шесть дыхательных упражнений 76

Новости

Ученые: Стопы могут предупредить о шести опасных заболеваниях
Ученые рассказали, что человеческое тело всегда сигнализирует о происходящих в нем переменах. Стопы, к примеру, могут рассказать о шести опасных заболеваниях. Сухая и шелушащаяся кожа предупреждает о сбое в работе щитовидной железы и гормональном дисбалансе.
Массовый падеж скота скрывают в двух районах Краснодарского края
Массовый падеж скота и возможную продажу зараженного мяса скрывают в двух районах Краснодарского края. Расследование серьезного нарушения опубликовала «Новая газета». За последние восемь месяцев в Курганинском и Кавказском районах от неизвестного заболевания гибнет крупный рогатый скот.
Новосибирские баптисты отменили службы после вспышки кори
В Новосибирске 40 человек заболели корью. Большинство из заболевших посещали баптистскую общину в Дзержинском районе города и не делали прививок своим детям. Сейчас эта община христиан-баптистов прекратила службы на 21 день.
В челябинском детском саду произошло массовое отравление детей
Источник заражения устанавливают специалисты Роспотребнадзора. ЧП произошло в детском саду №421 в Ленинском районе Челябинска. В учреждении было зарегистрировано 6 случаев острой кишечной инфекции среди воспитанников и персонала.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.