Патриция Девис Ароматерапия от А до Я
 
На главную
 
 
 
 
Патриция Девис
Ароматерапия от А до Я
стр. 429

массаж, и, когда человек наблюдает явные улучшения своей внешности, это еще больше увеличивает его уверенность в себе.

Туя

Thuja occidentalis

Масло туи очень ядовито, так как содержит до 60% туйона. Оно провоцирует выкидыши и вообще не должно использоваться в ароматерапии

Умственное переутомление

Любое из эфирных масел, классифицируемых как масла, повышающие мозговую активность, помогут избавиться от последствий умственного переутомления, хотя было бы очень неблагоразумно злоупотреблять каким-либо из них. Вы можете использовать их, когда находитесь в критической ситуации, а также в течение короткого времени, когда, несмотря на усталость, вам действительно нужна ясная голова. Но в будущем лучше всего делать перерывы в работе, требующей значительного напряжения ума, и давать себе достаточно отдыха.

Базилик, мята и розмарин — вот масла, наиболее часто используемые для этой цели, и из них, по моему мнению, наилучший эффект оказывает розмарин, хотя я также знаю людей, которые клянутся, что в этом смысле нет ничего лучше базилика. Ванна с 6 каплями розмарина — вот отличное средство, если утром вы проснулись уставшим и знаете, что вам предстоит тяжелый день. Мяту лучше всего применять в форме чая, что гораздо безопаснее, чем пить обычный крепкий чай или кофе, чтобы справиться с тяжелой работой.

Один из моих любимых способов сохранять бодрость и ясность ума — это накапать 8 капель масла розмарина в аромалампу, которая стоит на моем столе. Если это невозможно, например, если вы сидите за рулем и у вас впереди еще долгий путь, то можно капнуть на каждое запястье одну каплю розмарина, так чтобы, когда вы будете перемещать на руле руки, пары доходили до вашего носа. Я иногда делаю так, когда пишу.

См. статью «Стимулирующие масла».

429

Новости

Названы симптомы, требующие немедленного вызова скорой помощи
Врач Алексей Безымянный рассказал, при каких обстоятельствах необходимо немедленно вызвать бригаду скорой помощи, передает МедикФорум. В первую очередь стоит обратить внимание на высокую температуру. По словам врача – этот фактор требует медицинского обследования.
Генпрокуратура насчитала в колониях 61,5 тысячи ВИЧ-инфицированных
В российских тюрьмах находятся 61,5 тысячи ВИЧ-положительных заключенных. Большая часть их них в местах заключения не получает необходимой противовирусной терапии. Об этом говорится в представлении Генпрокуратуры в адрес ФСИН России.
Педиатры не рекомендуют давать детям более одного яблока в день
Детям рекомендуется съедать не более одного яблока в сутки, сообщил АГН «Москва» главный внештатный специалист-педиатр столичного департамента здравоохранения, главный врач детской клинической больницы им. З.Башляевой, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Исмаил Османов.
Врачи перечислили ограничения по употреблению яблок
Врачи рассказали, употребление какого количества яблок не вызовет проблем со здоровьем. По их словам, в день лучше съедать два крупных фрукта. При этом эксперты отметили, что какого они будут цвета – не имеет значение, но рекомендуется чередовать разные виды.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.