Патриция Девис Ароматерапия от А до Я
 
На главную
 
 
 
 
Патриция Девис
Ароматерапия от А до Я
стр. 429

массаж, и, когда человек наблюдает явные улучшения своей внешности, это еще больше увеличивает его уверенность в себе.

Туя

Thuja occidentalis

Масло туи очень ядовито, так как содержит до 60% туйона. Оно провоцирует выкидыши и вообще не должно использоваться в ароматерапии

Умственное переутомление

Любое из эфирных масел, классифицируемых как масла, повышающие мозговую активность, помогут избавиться от последствий умственного переутомления, хотя было бы очень неблагоразумно злоупотреблять каким-либо из них. Вы можете использовать их, когда находитесь в критической ситуации, а также в течение короткого времени, когда, несмотря на усталость, вам действительно нужна ясная голова. Но в будущем лучше всего делать перерывы в работе, требующей значительного напряжения ума, и давать себе достаточно отдыха.

Базилик, мята и розмарин — вот масла, наиболее часто используемые для этой цели, и из них, по моему мнению, наилучший эффект оказывает розмарин, хотя я также знаю людей, которые клянутся, что в этом смысле нет ничего лучше базилика. Ванна с 6 каплями розмарина — вот отличное средство, если утром вы проснулись уставшим и знаете, что вам предстоит тяжелый день. Мяту лучше всего применять в форме чая, что гораздо безопаснее, чем пить обычный крепкий чай или кофе, чтобы справиться с тяжелой работой.

Один из моих любимых способов сохранять бодрость и ясность ума — это накапать 8 капель масла розмарина в аромалампу, которая стоит на моем столе. Если это невозможно, например, если вы сидите за рулем и у вас впереди еще долгий путь, то можно капнуть на каждое запястье одну каплю розмарина, так чтобы, когда вы будете перемещать на руле руки, пары доходили до вашего носа. Я иногда делаю так, когда пишу.

См. статью «Стимулирующие масла».

429

Новости

Триста жителей Копейска потребовали сохранить поликлинику
Три сотни жителей Копейска, а именно двух поселков КГО, подписали свое обращение сразу к нескольким чиновникам. Они потребовали оставить детскую поликлинику и прекратить оптимизировать медучреждения.
Названо оптимальное количество кефира для употребления в сутки
Два стакана в день покрывают 40% потребности организма в насыщенных жирах.В двух стаканах содержится 6 граммов жиров, а всего человеку в сутки нужно 15 граммов. Переизбыток жиров вреден людям с заболеваниями сердца. Отказаться от кефира лучше и тем, кто страдает болезнями желудка.
В Саратове проверяют информацию об очереди за инсулином в больнице
Министерство здравоохранения Саратовской области в среду направило комиссию в городскую больницу Саратова после сообщения в соцсетях об очереди якобы за инсулином, сообщил РИА Новости начальник пресс-службы минздрава региона Александр Колоколов.
Врачи рассказали о самых страшных ошибках своих коллег
В популярной соцсети Reddit появилась новая тема для обсуждений. Так, в комментариях профилей ряда медицинских работников появились шокирующие признания. Врачи самых разных специальностей рассказали о роковых ошибках, совершаемых сотрудниками сферы здравоохранения.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.