Патриция Девис Ароматерапия от А до Я
 
На главную
 
 
 
 
Патриция Девис
Ароматерапия от А до Я
стр. 423

организма, когда он истощен или находится в состоянии стресса, а также в период выздоровления.

К тонизирующим маслам относятся дягиль, базилик, черный перец, корица, гвоздика, герань, имбирь, лаванда, лимон, майоран, мирра, мускатный орех, розмарин и тимьян. Большинство этих масел оказывает мягкое стимулирующее действие, и вы увидите, что некоторые из них входят также в группу стимулирующих масел. При пользовании этими маслами важно хорошо питаться, принимать витамины, достаточно отдыхать и делать физические упражнения.

Базилик, герань, лаванда, майоран, мирра, розмарин и тимьян — все эти масла хороши для ванн и массажа. Массаж — это лучший способ поднять тонус. На втором месте находятся ванны как вспомогательная процедура в перерывах между сеансами массажа. Другие упомянутые масла можно применять в ваннах или для массажа в очень небольших количествах, за исключением корицы. Используйте их в аромалампах, вдыхайте непосредственно из флакона или с кусочка ткани и попробуйте добавлять соответствующую траву или специю в пищу.

См. также статьи «Стимулирующие масла» и «Выздоровление».

Тошнота

См. статью «Рвота».

Травмы

Ароматерапия может быть очень полезна при незначительных травмах или в качестве скорой помощи до приезда врача. Эфирные масла можно с успехом использовать при повреждении кожных покровов, например при порезах, ожогах, а также при растяжении связок и мышц.

Метод применения масла зависит от типа травмы, и все они подробно рассматриваются в статьях «Ожоги», «Растяжения связок», «Раны» и т. д. Прочитайте также статью «Шок».

Если травма кажется более серьезной, чем те, с которыми может справиться человек, не имеющий медицинского образования, не

423

Новости

Почти тысяча детей в Башкирии остаются непривитыми от кори
Немного иначе обстоит ситуация с непривитыми взрослыми: из 3842 человек, которые были не привиты в начале года, прививки сделали 96,5%. Отметим, вакцина является единственным эффективным профилактическим средством против кори.
В пригороде Краснодара построят новый онкологический центр
Как ранее сообщали «Кубанские новости», 7 июня в ходе прямой линии Владимир Путин сообщил, что готовится программа по борьбе с онкологическими заболеваниями.
Власти Москвы рассказали о прививочных пунктах в торговых центрах
«В этом году помимо уже привычных мобильных пунктов вакцинации у станций метро, МЦК и в центрах госуслуг «Мои документы» впервые прививку против гриппа можно будет сделать в некоторых торговых центрах столицы», — приводятся слова главы департамента Алексея Хрипуна.
В Челябинской области появится санитарная авиация
Челябинская область рассматривается как будущий участник федерального проекта по развитию санитарной авиации.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.