Патриция Девис Ароматерапия от А до Я
 
На главную
 
 
 
 
Патриция Девис
Ароматерапия от А до Я
стр. 415

Эфирное масло, наиболее часто использующееся для замедления сердцебиения, это иланг-иланг. В критической ситуации можно нюхать его прямо из флакончика или нанести несколько капель масла на кусочек ткани, но и после того, как острый момент пройдет его, так же как и другие масла, следует продолжать использовать регулярно, чтобы в будущем предотвратить такие приступы, если человек им подвержен. Также полезны масла ромашки, лаванды, нероли и розы.

См. также статью «Учащенное сердцебиение».

Температура

Нормальная температура человеческого тела — около 37°С, хотя утром она может быть чуть ниже, а вечером — чуть выше. Уровень температуры управляется находящимся в мозгу центром, который координирует способы саморегуляции температуры, такие, как потоотделение, помогающее ее понижению, или дрожь, благодаря которой мышцы разогреваются и температура повышается.

Множество эфирных масел помогают понижать и повышать температуру тела. Бергамот, эвкалипт, лаванда, мелисса и мята снижают температуру, а масла кипариса и розмарина, вызывая потоотделение, косвенным образом способствуют ее снижению. Их можно использовать в ваннах или смешать с большим количеством прохладной воды и обтирать тело губкой, пропитанной этой смесью.

Интенсивный массаж, даже без эфирных масел, сам по себе повысит температуру, а если вы добавите еще и согревающие масла, такие, как майоран или тимьян, температура повысится еще больше. Любое из масел, вызывающих покраснение кожи (черный перец, можжевельник и розмарин), увеличивая местное кровообращение, создает чувство тепла, особенно в холодных руках и ногах. Механизм контроля за температурой тела работает менее эффективно у младенцев и пожилых людей, поэтому за их температурой нужно внимательно следить.

См. также статью «Высокая температура».

Тендовагинит

415

Новости

В Роскачестве рассказали, как выбрать полезный морс
Специалисты Роскачества дали несколько советов, как выбрать отличный клюквенный морс. По словам руководителя проекта Российского союза производителей соков Людмилы Хомич, первым делом нужно изучить маркировку.
Александр Зеленецкий: как правильно подготовиться к нырянию в холодную воду
Как правильно подготовиться к нырянию в холодную воду, спросим у человека, который о плавании в ледяной воде знает все.
Число врачей в Москве увеличилось на 2 тыс. человек за два года
В ведомстве подчеркнули, что каждые 10 тыс. жителей Москвы обеспечены более чем 50 врачами, что значительно выше, чем предусмотрено в территориальной программе госгарантий (36,9 врача на 10 тыс. человек), а также выше, чем в крупнейших мировых мегаполисах, таких как Лондон (35), Берлин (27) или Токио (32).
Скворцова: здоровье человека на 60% зависит от него самого
Выступая на Х Гайдаровском форуме, министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова заявила, что здоровье человек на 60% зависит от его образа жизни. Об этом сообщило РИА «Новости».
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.