Патриция Девис Ароматерапия от А до Я
 
На главную
 
 
 
 
Патриция Девис
Ароматерапия от А до Я
стр. 231

Лимфа участвует в процессе усвоения жиров из кишечника, обеспечивает дренаж и удаление токсичных отходов из всех частей организма, а также участвует в реакции организма на инфекцию (эта тема рассмотрена в статье «Иммунная система»).

Еще одна важная функция лимфатической системы — это дренаж жидкостей. Недостаточный проток лимфы может привести к задержке жидкости в организме. Это бывает у людей, которые по роду своей работы должны долго стоять, и в конце рабочего дня у них могут отекать лодыжки. Целлюлит, при котором имеет место задержка жидкости и токсичных отходов жизнедеятельности, скапливающихся в основном в области бедер, также связан с вялым функционированием лимфы.

Для уменьшения отеков и активизации движения лимфы эффективны специальные формы массажа, особенно с такими эфирными маслами, как герань, можжевельник и розмарин. Когда процедуры нужно проводить долго, то розмарин можно заменить маслом черного перца, а некоторые врачи включают также масло березы или пачули. Массировать следует в направлении от пальцев рук к области ключицы, туда, где лимфа поступает в подключичную вену. Существует несколько различных систем массажа лимфы, но большинство ароматерапевтов умеют выполнять один или два вида такого массажа. Поскольку при этом массаже увеличивается количество лимфы, поступающей в кровоток, количество жидкости, выделяемой из организма, также увеличивается. В результате после лимфатического массажа отмечается повышенное мочеотделение, усиливающееся еще и за счет того, что используемые масла обладают мочегонным действием.

Такой массаж может принести еще больше пользы, если сочетать его с ванной с добавлением некоторых из тех же самых масел. После ванны следует промассировать тело с помощью сухой щетки в том же направлении, что и при обычном массаже, то есть в направлении от пальцев к ключице. Возможно, понадобится также очищающая диета.

В редких случаях отеки не проходят после массажа, активизирующего движение лимфы, или опять появляются вскоре после

231

Новости

Ростовский перинатальный центр приказом минздрава лишился главврача
По итогам проверки приказом регионального минздрава главврач государственного бюджетного учреждения Ростовской области "Перинатальный центр" Валерий Буштырев уволен "в связи с принятием уполномоченным собственником органом решения о прекращении договора (п. 2 ч. 1 ст. 278 ТК РФ )".
Жителей Ингушетии обследуют специалисты ФМБА
Врачи ФМБА помогают выявлять недуги жителей Ингушетии не впервые: весной нынешнего года они обследовали 14974 человека, из них взрослых 9602, детей 5372.
В Карелии зафиксировали новые случаи серозного менингита
В Карелии по-прежнему фиксируют случаи заболевания энтеровирусной инфекцией, в том числе и энтеровирусными серозными менингитами.
Роспотребнадзор: Мытье рук снижает смертность от инфекций среди детей
В ведомстве отмечают, что частое мытье рук с мылом способствует уменьшению смертности среди детей раннего возраста от острых респираторных инфекций на 20% и от острых кишечных инфекций на 50%.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.