Патриция Девис Ароматерапия от А до Я
 
На главную
 
 
 
 
Патриция Девис
Ароматерапия от А до Я
стр. 199

Компрессы

Компрессы — это очень эффективный способ использования эфирных масел с целью уменьшения боли и воспаления. Горячие компрессы чаще всего применяются для того, чтобы справиться с болью хронического характера, а холодные компрессы — при острой боли и в качестве скорой помощи при таких травмах, как растяжение связок.

Чтобы приготовить горячий компресс, нужно налить в миску воду, такую горячую, как только может выдержать рука, и добавить в нее 4—5 капель эфирного масла. Сложите кусок чистой ткани в несколько раз и погрузите в воду, так чтобы ткань впитала как можно больше эфирного масла, плавающего на поверхности. Выжмите ткань и сразу же положите на болезненный участок. Подходящие материалы — чистая старая простыня или полотенце, фланель, чистый носовой платок для очень маленького компресса или свернутое полотенце для компресса побольше.

Закройте компресс компрессной бумагой или целлофаном, чтобы не промокало белье или повязки. Компрессы на лодыжках, коленях, запястьях, локтях следует подвязывать, чтобы они не сползали. Когда компресс делается на спину, живот или другие большие участки тела, лучше обернуть большое полотенце вокруг тела поверх компресса и целлофана; в этом случае пациент должен лежать. Когда компресс остынет до температуры тела, его нужно заменить свежим.

Горячий компресс особенно полезен при болях в пояснице, при ревматизме и артрите, при боли в ухе, нарывах и зубной боли.

Холодные компрессы делаются таким же образом, как и горячие, за исключением того, что вода в этом случае должна быть как можно холоднее. Если у вас есть кубики льда, поместите их на несколько минут в воду, перед тем как делать холодный компресс. Если нет, то, наливая воду из-под крана, подождите, пока струя станет очень холодной. Холодные компрессы хорошо помогают при головных болях (прикладывать ко лбу или на затылок), при растяжении связок, теннисном локте и других состояниях, сопровождающихся воспалением и опуханием. Компрессы следует менять, когда они нагреются до температуры тела, но не будет

199

Новости

Эксперты Роскачества назвали марки безопасного кефира
Согласно проведенным исследованиям, кефир производства семи из 36 образцов признан «качественным и безопасным».
Порядка двадцати тысяч жителей КБР пройдут дорогостоящие обследования
По словам министра здравоохранения республики Марата Хубиева, в этом году пройти обследования смогут 19 тысяч 065 человек.
Медиков Москвы обучат бесконфликтному общению с пациентами
Свыше 50 тысяч медицинских работников Москвы пройдут обучение бесконфликтному общению в рамках дополнительных образовательных курсов.
Жители Сима просят депутата спасти горбольницу от оптимизации
Жители города Сим (Ашинский район, Челябинская область) и сотрудники городской больницы обратились к депутату Госдумы РФ Валерию Гартунгу с просьбой спасти медучреждение от оптимизации – южноуральцы опасаются, что лучшие врачи уедут, оставив симчан без квалифицированной медпомощи, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ» со ссылкой на пресс-службу парламентария.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.