Патриция Девис Ароматерапия от А до Я
 
На главную
 
 
 
 
Патриция Девис
Ароматерапия от А до Я
стр. 88

можно делать массаж (то есть на той части ноги, которая ближе к сердцу). Ни в коем случае нельзя делать массаж нижележащих участков, поскольку это только увеличит давление в вене. Масло кипариса можно смешать с маслом-основой (3%) или добавить в крем. Крем — более подходящая форма для того, чтобы клиент мог ежедневно пользоваться маслом дома.

Благотворное воздействие на кровеносную систему оказывает чеснок. Можно рекомендовать пациенту принимать по три чесночных капсулы в день, а также есть его в свежем виде. В начале лечения следует принимать витамины Е и С, а в дальнейшем пациент должен следить, чтобы этих витаминов было достаточно в его рационе.

Очень хорошо помогает ежедневный отдых, по крайней мере, в течение 20 минут, в положении, когда ноги расположены выше уровня головы. Можно расположить ноги на наклонной доске или лежать на полу, а голени положить на сиденье стула.

Весьма полезны физические упражнения, в первую очередь йога, а также плавание. Хороший эффект дает ходьба и ненапряженные упражнения на растягивание, но бег трусцой, прыжки, аэробика и другие упражнения, предполагающие большую нагрузку на ноги, принесут скорее вред, чем пользу. Впрочем, людям с варикозным расширением вен вряд ли понравилось бы долго заниматься такими упражнениями.

Прежде чем состояние вен улучшится, может пройти много месяцев, и как в любой ситуации, когда требуется длительное лечение, масла нужно чередовать. Иногда вместо кипариса я использую лаванду, можжевельник или розмарин, но какое бы масло вы ни выбрали, процедуры следует делать ежедневно, не пропуская ни дня.

«Венгерская вода»

«Венгерская вода», или «Вода королевы Венгрии», является

и—Ц    u    и

ароматическим составом. Считается, что он оказал такой мощный омолаживающий эффект на престарелую королеву, жившую в XIV веке, что к ней вернулась ее былая красота и она соблазнила польского короля. Учитывая, что королеве в то время было далеко за 70, она была почти

88

Новости

Ростовский перинатальный центр приказом минздрава лишился главврача
По итогам проверки приказом регионального минздрава главврач государственного бюджетного учреждения Ростовской области "Перинатальный центр" Валерий Буштырев уволен "в связи с принятием уполномоченным собственником органом решения о прекращении договора (п. 2 ч. 1 ст. 278 ТК РФ )".
Жителей Ингушетии обследуют специалисты ФМБА
Врачи ФМБА помогают выявлять недуги жителей Ингушетии не впервые: весной нынешнего года они обследовали 14974 человека, из них взрослых 9602, детей 5372.
В Карелии зафиксировали новые случаи серозного менингита
В Карелии по-прежнему фиксируют случаи заболевания энтеровирусной инфекцией, в том числе и энтеровирусными серозными менингитами.
Роспотребнадзор: Мытье рук снижает смертность от инфекций среди детей
В ведомстве отмечают, что частое мытье рук с мылом способствует уменьшению смертности среди детей раннего возраста от острых респираторных инфекций на 20% и от острых кишечных инфекций на 50%.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.