Патриция Девис Ароматерапия от А до Я
 
На главную
 
 
 
 
Патриция Девис
Ароматерапия от А до Я
стр. 83

мера. Кроме того, следует повысить качество питания и, в частности, отказаться от продуктов, способствующих образованию слизи. К таковым относятся молочные продукты и очищенные крахмалы. Молочные продукты наносят большой вред, и исключение их из рациона на какое-то время — возможно, на несколько недель или месяцев, если человек страдает бронхитом давно, — принесет самые благоприятные последствия. После этого сыр и молоко можно будет употреблять вновь, но лишь в очень небольших количествах. Некоторым людям, возможно, будет необходимо отказаться от этих продуктов навсегда. Козье молоко в меньшей степени способствует образованию слизи, чем коровье. Крахмалы также вызывают чрезмерное образование слизи, и очищенные крахмалы (белая мука и все продукты из нее) оказывают более ярко выраженное отрицательное воздействие, чем неочищенное зерно. Добавки, типа химических приправ, красителей и консервантов, часто также вызывают избыток слизи, и их нужно избегать. Лучшее и самое простое правило — потреблять продукты в виде, наиболее близком к их естественному состоянию, то есть следует использовать пищу не переработанную, не замороженную, не пакетированную или готовую к употреблению. Также нужно стараться как можно чаще есть продукты, подвергшиеся лишь небольшой кулинарной обработке.

Следует потреблять побольше чеснока, в свежем виде или в капсулах, так как он способствует выведению токсичных веществ из организма. Масла кедра атласского, ладана, можжевельника, мирры и розмарина помогают уменьшить образование слизи, а для того, чтобы очистить от нее легкие, можно воспользоваться маслами, обладающими отхаркивающим эффектом. Из них я считаю наиболее ценным масло бензоина, а сочетание трех смол — бензоина, мирры и ладана, — используемых в ваннах и ингаляциях, очень эффективно.

Существует одно масло, которое не часто упоминается в связи с лечением хронического бронхита, но, на мой взгляд, очень полезно для этой цели. Это имбирь. В традиционной китайской медицине имбирь используется для корректировки любых болезненных состояний, при которых организм не справляется с влажностью, внутренней или внешней.

83

Новости

В Чите не привитая из-за религиозных убеждений семья заразилась корью
В Чите с подозрением на корь были госпитализированы восемь человек из многодетной семьи.
Детские сады Сургута закрывают на карантин из-за вспышки менингита
В Сургуте в трех детских садах введен карантин. Эту информацию журналистам СТВ подтвердили в городской администрации.
Москвичи смогут делать прививки в торговых центрах столицы
Впервые в столичных торговых центрах появятся прививочные кабинеты, в которых жители и гости столицы смогут пройти вакцинацию от гриппа.
Хирургический корпус для онкодиспансера построят в Липецкой области
В Липецкой области планируют построить хирургический корпус для областного онкологического диспансера и пять новых фельдшерско-акушерских пунктов (ФАПов).
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.