Патриция Девис Ароматерапия от А до Я
 
На главную
 
 
 
 
Патриция Девис
Ароматерапия от А до Я
стр. 43

пирожными с кремом и шоколадом, чтобы унять свое беспокойство по поводу той же угрозы.

В отношении людей с нарушенной моделью принятия пищи ароматерапевт должен руководствоваться целостным подходом. Необходимо смотреть на данного человека в целом и выявить его глубинные потребности. Нужно попытаться помочь ему преодолеть мучительные ощущения неуверенности, депрессии, беспокойства или другие подобные чувства, которые и являются причиной пониженного или, наоборот, неумеренного аппетита. Для этой цели подойдет любое из масел-антидепрессантов, в зависимости от индивидуальности и потребностей человека, а массаж поможет восстановить доброжелательное отношение человека к собственному телу, если корень проблемы лежит в неприятии своей внешности.

Если у человека пониженный аппетит, потому что он недавно болел, то стимулировать его довольно просто. Здесь помогут масла ромашки, кардамона, иссопа и бергамота. Некоторые специалисты в области ароматерапии считают сладкий укроп стимулятором аппетита, а другие придерживаются противоположного мнения. Римские воины имели обыкновение жевать семена сладкого укропа, чтобы предотвратить муки голода в течение длинных переходов, когда у них не было времени сделать привал и поесть. Я делала то же самое, когда сидела на диете, и это помогало мне выдержать избранный режим питания.

Замечено, что подобный эффект оказывает и бергамот. Он используется для стимуляции аппетита, но я рекомендовала бы его и заядлым едокам. Бергамот — один из наших наиболее мощных союзников при оказании помощи людям, страдающим депрессией и беспокойством. Он не только снимает депрессию, но и поднимает настроение. Поэтому, если мы используем бергамот как масло для массажа, ванны или духов, мы можем мягко устранить основные причины нарушенной модели принятия пищи.

Лишь иногда потеря аппетита может быть связана с плохими привычками в питании. Чтобы изменить ситуацию, можно рекомендовать для начала немного поголодать, чтобы вывести из организма токсичные

43

Новости

В школах Югры введен карантин по гриппу
Как сообщает управление Роспотребнадзора по Югре, эпидемическая ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ соответствует сезонному уровню. Так, за неделю заболеваемость составила 62 случая на 10 тысяч населения.
Россиянам посоветовали привиться от кори на фоне вспышек в Европе
Россиянам, которые не делали прививки от кори, нужно пройти вакцинацию, чтобы обезопасить себя от этого заболевания, распространившегося в ряде стран Европы, вакцин в РФ хватает, заявил РИА Новости советник директора Центрального института эпидемиологии Роспотребнадзора по научной работе Виктор Малеев.
В Сибае из-за смога в рацион школьников включили молоко
В Сибае в рацион дошкольного и школьного питания введено молоко. Об этом сообщил мэр города в ходе разговора с местными жителями. Вчера, 21 января, Рустем Афзалов провёл встречу с населением, чтобы обсудить экологическую обстановку в Сибае.
В Красноярске зафиксирована серьезная вспышка пневмонии
Из 112 пациентов у 84 зафиксирована пневмония, остальные больные с плевритами и хроническими болезнями легких. Из 84 случаев пневмонии тяжелых 22, а в реанимации находятся 14 пациентов. В больнице №20 лежат 92 человека с пневмонией.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.