Данилюк О.А. Практическая иридодиагностика и фитотерапия
 
На главную
 
 
 
 
Данилюк О.А.
Практическая иридодиагностика и фитотерапия
стр. 190

192    Ольга Данил!

уголок маминой подушки или использовать для ванн. Не сколь*» ко капель (2—4) эфирного масла, налитые в чашу с водой аромоЧь лампы или в ванну для купания мамы, оказывают удивительно! воздействие. И проблемы, которые еще час назад казались не-> преодолимыми, начинают вызывать лишь улыбку.    <

Траволечение оказывает более сильное воздействие. Сразу следует оговориться, что лечение у кормящих и некормящих маМ должно быть различным.    ,

Кормящим мамам нежелательно принимать сборы, в состав которых входят хмель, шалфей, лист грецкого ореха — они спо* собны просто прекратить лактацию. Способствовать уменьшен нию молока может и зверобой. Нежелательно использовать тра-* вы, содержащие горечи: они попадают в молоко.

В качестве успокаивающих и общеукрепляющих можно на* значать им настои ромашки, лаванды, мелиссы, укропа, тмина, аниса, липы, листа малины, холодный настой валерианы и девя*;' сила (измельченные корни заливаются холодной кипяченой во«» дой на 8 часов), отвар корня пастернака и одуванчика. ПослеК дний особенно показан при запорах у мамы и ребенка.    i

В последнее время значительно возросла распространенность; астенических состояний среди молодежи. Жалобы на повышен-' ную утомляемость, общую слабость, повышенную раздражитель-*! ность можно услышать от многих студентов и школьников. Они» есть более чем у трети школьников начальных классов и подро-Я стков в период пубертата. Не последней причиной этого, веро-Я ятно, является школьная программа. Она не отвечает даже са-Я мым минимальным гигиеническим нормативам по возможное допустимым нагрузкам, а также стремление родителей макси-Я мально нагрузить ребенка дополнительными занятиями языком,* танцами, спортом, музыкой. И чем больше физическая, психи-Я ческая и информационная перегрузка без полноценного отдыха,» тем чаще приходится сталкиваться с различными невротически-Я ми проявлениями. Лучшим лечением в таком случае будут преж-Я де всего отдых и хорошее настроение.    I

Одной из довольно распространенных ошибок в лечении ас-* тенических состояний является широкое назначение стимули-Я руюших препаратов — их эффект оказывается нестойким, а при] рецидиве состояние оказывается более тяжелым.    ■

Основу лечебного сбора должны составлять успокаивающие ■ и общеукрепляющие травы. Обязательно использование поличЯ витаминных чаев. Прекрасным дополнением будут сжеднсвныйЯ контрастный душ (исключительно в пределах комфортных тем-Я

Новости

Тюменцам советуют не курить и больше гулять
Чтобы сохранить здоровье сердца тюменцам советуют отказаться от вредных привычек.
Тюменцам напоминают правила профилактики от гриппа
Специалисты напоминают: для того, чтобы защитить себя от гриппа нужно часто мыть руки, меньше находиться в местах большого скопления людей и чаще проветривать помещение.
В Тюмени обсудят эндоскопическую хирургию черепа
В Тюмени 23 ноября пройдет семинар и мастер-класс на тему «Эндоскопическая хирургия глазницы и основания черепа».
В Тюменском ФНЦ вернули здоровье тысячам малышей
Наиболее сложные операции проводит главный врач Федерального центра нейрохирургии, профессор Альберт Суфианов.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.