Дэнис Вичелло Браун Ароматерапия
 
На главную
 
 
 
 
Дэнис Вичелло Браун
Ароматерапия
стр. 153

♦    Есть больше свежих фруктов и овощей, особенно с темными зелеными листьями, зерновых и достаточное количество протеина.

♦    Избегайте измельченных углеводов (тортов, бисквитов, сладостей), переработанной пищи, пищи с искусственными добавками, излишков чая и кофе:

♦    Принимайте витамины и минеральные веществ фолиевую кислоту — по возможности до зачатия.

♦    Избегайте излишков витамина А во избежание врожденных пороков. Например, в Великобритании Министерство здравоохранения рекомендует женщинам не есть печень из-за высокого содержания в ней витамина А.

♦    Избегайте алкоголя, с ним связаны врожденные пороки.

♦    Бросьте курить, чтобы ребенок имел хороший вес при рождении.

♦    Избегайте лекарств. Убедитесь в безвредности всех медикаментов, прописанных врачом и купленных в аптеке.

♦    Избегайте сыров тонкой выделки (например, камамбера), паштетов, сырых яиц, майонеза, сырого или не подвергнутого термической обработке мяса и непастеризованного молока.

♦    Мойте руки после контактов с животными.

Эфирные масла при других проблемах у беременных

При геморроях

Помогут масла кипариса, ладана, герани, лаванды, мирры, санталума белого.

Наилучший метод лечения — сидячая ванна.

Изжога

Помогут масла бергамота, кориандра, укропа, имбиря, мандарина, мяты перечной и санталума белого. Наилучший метод лечения — массаж живота.

Гипертония (высокое кровяное давление)

Помогут масла пупавки благородной, лаванды, санталума белого и иланг-иланга. Наилучший метод лечения — ингаляции, ванны, массаж.

Бессонница


Новости

Классы начнут закрывать на карантин в случае заболевания пневмонией
"При регистрации случая внебольничной пневмонии в образовательной организации - начинать противоэпидемические мероприятия для группы или класса сроком на 10 дней с обеспечением медицинского наблюдения и проведением неспецифической профилактики", - сообщают в Роспотребнадзоре.
66% подростков на Южном Урале хотя бы раз пробовали курить
По мнению главного специалиста по профилактической медицины министерства здравоохранения Челябинской области Ольги Агеевой, настораживать должна другая цифра - 66% подростков 16-17 лет уже имеют опыт курения.
В Красноярске может появиться центр адронной терапии
В краевом центре планируется строительство очередного объекта ядерной медицины – центра адронной терапии, который станет одним из первых социально значимых проектов государственно-частного партнерства федерального уровня в сфере здравоохранения и единственным за Уралом полноценным медицинским комплексом для лечения онкологических заболеваний на современнейшем уровне.
Больные чумой сбегают из больниц Мадагаскара, потому что боятся уколов
Охранники Центральной больницы в столице Мадагаскара рассказали журналистам, что не раз останавливали пациентов, которые пытались сбежать из лечебного учреждения, а один из беглецов позже сам вернулся в больницу из-за ухудшения состояния.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.