Дэнис Вичелло Браун Ароматерапия
 
На главную
 
 
 
 
Дэнис Вичелло Браун
Ароматерапия
стр. 150

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Утомление

Крайняя усталость может стать проблемой при беременности, особенно когда женщине приходится заботиться о других детях.

Эфирные масла от усталости

Это масла бергамота, герани, грейпфрута, лаванды, лимона, челнобородника лимонного, лайма, мандарина, нероли и розмарина.

Для быстрого наполнения энергией лучше всего подойдет метод ингаляции. Капните на кусочек ткани пару капель любого из указанных эфирных масел — особенно эффективны масла цитрусовых — и глубоко вдыхайте.

Есть другой способ. Можно добавить шесть капель рекомендованных масел в полную или ножную ванну или сделать самомассаж с использованием одного из рецептов:

•    2    капли масла бергамота

•    2    капли масла герани

•    2    капли масла лимона

или

•    2    капли масла грейпфрута

•    2    капли масла лайма

•    2    капли масла нероли

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Слабость по утрам

Хотя тошнота характерна для ранних стадий беременности, некоторым женщинам настолько не везет, что она преследует их до родов.

Эфирные масла от тошноты

Это масла имбиря, лаванды, лимона, мандарина, мелиссы, мяты перечной, пшеницы обыкновенной, окотеи хвостатой.

Наилучший способ борьбы с тошнотой по утрам — ингаляция указанных масел. Просто капните две или три капли любого из рекомендованных масел на кусочек ткани, носовой платок или ватку и глубоко вдыхайте. Можно добавить масла в утреннюю ванну. Рекомендую такую комбинацию: 2 капли масла имбиря, 2 капли масла мандарина и 2 капли масла пшеницы обыкновенной. Несколько глотков яблочного или апельсинового


Новости

В Астраханской области 32 человека пострадали от укусов клещей
В медицинские учреждения обратились 32 пострадавших от укуса этими насекомыми.
Казанцев приглашают на бесплатную флюорографию в «Тандем»
В столице Татарстана пройдет благотворительная акция, приуроченная ко всемирному дню борьбы с туберкулезом.
Медногорск попал в число самых грязных городов РФ
Роспотребнадзор совместно с Росприроднадзором занимаются созданием базы данных с самыми загрязнёнными городами. С помощью составленных интерактивных карт можно будет узнать о качестве воды и уровне загрязнения воздуха в том или ином населенном пункте.
В России разработали новую вакцину от туберкулеза
В России разработали новую вакцину от туберкулеза для взрослых, препарат прошел доклинические исследования и первый этап клинических испытаний и показал высокую эффективность, заявила первый заместитель министра здравоохранения Татьяна Яковлева.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.