Дэнис Вичелло Браун Ароматерапия
 
На главную
 
 
 
 
Дэнис Вичелло Браун
Ароматерапия
стр. 150

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Утомление

Крайняя усталость может стать проблемой при беременности, особенно когда женщине приходится заботиться о других детях.

Эфирные масла от усталости

Это масла бергамота, герани, грейпфрута, лаванды, лимона, челнобородника лимонного, лайма, мандарина, нероли и розмарина.

Для быстрого наполнения энергией лучше всего подойдет метод ингаляции. Капните на кусочек ткани пару капель любого из указанных эфирных масел — особенно эффективны масла цитрусовых — и глубоко вдыхайте.

Есть другой способ. Можно добавить шесть капель рекомендованных масел в полную или ножную ванну или сделать самомассаж с использованием одного из рецептов:

•    2    капли масла бергамота

•    2    капли масла герани

•    2    капли масла лимона

или

•    2    капли масла грейпфрута

•    2    капли масла лайма

•    2    капли масла нероли

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Слабость по утрам

Хотя тошнота характерна для ранних стадий беременности, некоторым женщинам настолько не везет, что она преследует их до родов.

Эфирные масла от тошноты

Это масла имбиря, лаванды, лимона, мандарина, мелиссы, мяты перечной, пшеницы обыкновенной, окотеи хвостатой.

Наилучший способ борьбы с тошнотой по утрам — ингаляция указанных масел. Просто капните две или три капли любого из рекомендованных масел на кусочек ткани, носовой платок или ватку и глубоко вдыхайте. Можно добавить масла в утреннюю ванну. Рекомендую такую комбинацию: 2 капли масла имбиря, 2 капли масла мандарина и 2 капли масла пшеницы обыкновенной. Несколько глотков яблочного или апельсинового


Новости

Первые случаи заболевания свиным гриппом выявлены в Алтайском крае
В Алтайском крае зафиксированы первые случаи заболевания свиным гриппом в этом эпидсезоне.
В Одесской области от кори скончался пятимесячный ребенок
В Одесской области от осложнений кори скончался пятимесячный ребенок.
Россияне считают платные медуслуги более качественными
Главной причиной обращения за платными услугами и горожане, и селяне назвали качество консультаций: треть платных пациентов (33%) считают медуслуги по ОМС недостаточно надежными.
Минпромторг разрешит рекламу вейпов в газетах и интернете
Минпромторг разработал законопроект, который допускает размещение рекламы вейпов и электронных сигарет в местах их продажи, газетах, журналах и интернете.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.