Дэнис Вичелло Браун Ароматерапия
 
На главную
 
 
 
 
Дэнис Вичелло Браун
Ароматерапия
стр. 134

Полезны следующие масла: ангелики, пупавки благородной, каепутового дерева, шалфея мускатного, кипариса, укропа сладкого, имбиря, жасмина, можжевельника, лаванды, майорана, мелиссы, мяты перечной, розы, розмарина и шалфея.

Ванны

Вы можете попробовать создать собственные рецепты и найти для себя самые эффективные. Например, пользу принесут такие составы:

•    2 капли масла пупавки благородной

•    2 капли масла шалфея мускатного

•    2 капли масла майорана

Компрессы

Ароматерапевтические компрессы приносят эффективное облегчение при менструальных болях. Можно применять любое масло из списка — все они устраняют спазмы. Комбинация масел лаванды и мяты перечной поможет так же прекрасно, как и комбинация масел пупавки благородной и майорана (по три капли каждого). Масла шалфея мускатного и розы тоже помогут.

Аромамассаж

Он особенно эффективно помогает при массировании живота или поясницы. Иногда остеопатическое лечение может помочь от дисменореи. Делайте массаж живота ежедневно, применяя одну из следующих смесей:

•    2 капли масла шалфея мускатного

•    2 капли масла кипариса

•    2 капли масла майорана

•    1 капля розового масла

или

•    2 капли масла укропа сладкого

•    2 капли масла можжевельника

•    2 капли масла мяты перечной

•    1 капля масла шалфея

Каждую смесь растворить в 20 мл несущего масла.

Противопоказания

Не применяйте излишне много масла шалфея и укропа сладкого при эпилепсии. Шалфей может повысить кровяное давление.

Цветочные снадобья Баха

Спасительное снадобье поможет унять боль. Дикая яблоня эффективна при непрекращающихся судорогах.

Диета


Новости

Ученые: Горячее питье при простудах замедляет процесс выздоровления
Ученые не советуют пить горячее при простудах из-за опасности негативного воздействия напитков на слизистую рта и горла.
Ирландия на референдуме проголосовала за легализацию абортов
Официальные результаты, полученные по итогам референдума по легализации абортов в Ирландии, свидетельствуют о победе сторонников отмены запрета на искусственное прерывание беременности, сообщает The Irish Times.
Сотрудники госветнадзора поделятся опытом по ликвидации очагов АЧС
В докладе комитета госветнадзора будут затронуты вопросы ликвидации очагов африканской чумы свиней среди диких кабанов, межведомственное взаимодействие при организации и проведении ограничительных (карантинных) мероприятий.
«Онемело полтела». Как живут люди с рассеянным склерозом
Проблемы со слухом и зрением, постоянная усталость, немеющие конечности — рассеянный склероз постепенно превращает человека в инвалида.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.