Дэнис Вичелло Браун Ароматерапия
 
На главную
 
 
 
 
Дэнис Вичелло Браун
Ароматерапия
стр. 116

Избегайте воздействия пара на лицо и горячих масок, если ваша кожа сухая. Вместо этого для очистки и увлажнения кожи используйте теплые компрессы.

Теплый компресс для сухой кожи

Согрейте пол-литра воды. Добавьте четыре капли эфирного масла и размешайте. Пропитайте кусок фланели раствором и положите его на лицо, пока компресс не остынет. Рекомендуются следующие рецепты:

•    1    капля масла пупавки благородной

•    1    капля масла нероли

•    1    капля розового масла

или

•    1    капля масла моркови дикой

•    1    капля розового масла

•    1    капля масла санталума белого

При сухой коже следует избегать любой содержащей алкоголь косметики — он еще сильнее удалит влагу с поверхности кожи.

Диета

Ешьте много свежих фруктов и овощей и много жирной рыбы. Полезны витамин С, масло примулы и цинк.

Постарайтесь избегать сухого воздуха и сильных солнечных лучей, ветра и солнечных ванн. Курите и пейте меньше. Избегайте стрессов.

Уход за жирной кожей

Кожа становится жирной, когда сальные железы производят слишком много кожного сала. Поры кожи часто закупориваются, и образуются пятна, угри. Обычно поражаются нос, подбородок и лоб. Жирная кожа очень часто сопутствует половому созреванию вследствие гормональных перемен.

Паровые ванны для лица и компрессы очень эффективны при жирной коже. Паровая ванна основательно прочистит поры, удаляя токсические вещества и стимулируя кровообращение. Ее следует делать раз в неделю.

Паровая ванна для жирной кожи

Вскипятите литр воды и налейте в миску. Добавьте примерно шесть капель эфирного масла. Наклоните голову над миской и накройте ее полотенцем. Грейте лицо примерно десять минут.

Предлагаются рецепты:


Новости

В Саратовской области более 6 тыс. семей смогут пройти процедуру ЭКО за счет ОМС
"В рамках национального проекта в 2019-2024 годах объемы экстракорпорального оплодотворения будут увеличены, что даст возможность не менее 6,4 тыс. семей воспользоваться данной процедурой", - сказала Мазина.
СК начал проверку по факту ошибочной вакцинации в детском саду в Туве
Доследственная проверка начата в Туве в детском саду, где воспитанникам вместо пробы Манту была введена вакцина БЦЖ. Об этом говорится в распространенном в понедельник сообщении пресс-службы СУ СК по республике.
В Госдуме рассказали о причинах весеннего обострения
По словам зампреда комитета Госдумы по охране здоровья Николая Говорина, около 30 % россиян страдают психическими заболеваниями. Весной у людей с заболеваниями психологических расстройств обостряются недуги. Многие из них обнаруживают легкую депрессию, страдают бессонницей, перепадами настроения.
В США женщина пострадала от инсульта во время занятия йогой
В США женщина пострадала от инсульта во время занятий йогой. Американка в свои 40 лет вела блог про этот тип гимнастики и создавала обучающие видео. В США женщина находилась в стойке на руках и голове, когда неожиданно у неё ухудшилось зрение и появилась слабость в руках.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.