Дэнис Вичелло Браун Ароматерапия
 
На главную
 
 
 
 
Дэнис Вичелло Браун
Ароматерапия
стр. 116

Избегайте воздействия пара на лицо и горячих масок, если ваша кожа сухая. Вместо этого для очистки и увлажнения кожи используйте теплые компрессы.

Теплый компресс для сухой кожи

Согрейте пол-литра воды. Добавьте четыре капли эфирного масла и размешайте. Пропитайте кусок фланели раствором и положите его на лицо, пока компресс не остынет. Рекомендуются следующие рецепты:

•    1    капля масла пупавки благородной

•    1    капля масла нероли

•    1    капля розового масла

или

•    1    капля масла моркови дикой

•    1    капля розового масла

•    1    капля масла санталума белого

При сухой коже следует избегать любой содержащей алкоголь косметики — он еще сильнее удалит влагу с поверхности кожи.

Диета

Ешьте много свежих фруктов и овощей и много жирной рыбы. Полезны витамин С, масло примулы и цинк.

Постарайтесь избегать сухого воздуха и сильных солнечных лучей, ветра и солнечных ванн. Курите и пейте меньше. Избегайте стрессов.

Уход за жирной кожей

Кожа становится жирной, когда сальные железы производят слишком много кожного сала. Поры кожи часто закупориваются, и образуются пятна, угри. Обычно поражаются нос, подбородок и лоб. Жирная кожа очень часто сопутствует половому созреванию вследствие гормональных перемен.

Паровые ванны для лица и компрессы очень эффективны при жирной коже. Паровая ванна основательно прочистит поры, удаляя токсические вещества и стимулируя кровообращение. Ее следует делать раз в неделю.

Паровая ванна для жирной кожи

Вскипятите литр воды и налейте в миску. Добавьте примерно шесть капель эфирного масла. Наклоните голову над миской и накройте ее полотенцем. Грейте лицо примерно десять минут.

Предлагаются рецепты:


Новости

12 человек ежедневно заражаются ВИЧ в Челябинской области
Челябинцев предупреждают: ежедневно ВИЧ заражаются 12 человек. И это только официальные цифры.
В Подмосковье около 1,3 млн человек прошли диспансеризацию
Порядка 1,3 миллиона жителей Московской области прошли медицинское обследование, запланированное на 2017 год, сообщил министр здравоохранения Подмосковья Дмитрий Марков.
На Кавминводах предложили создать всероссийскую ассоциацию здравниц
Ставропольский депутат выступил за создание всероссийской ассоциации здравниц, которая позволит санаториям активнее влиять на происходящие в курортной отрасли изменения, защищать свои интересы и повышать доступность санаторно-курортного отдыха.
Минэкологии РБ: ПДК по пыли в Уфе превысила в 1,7 раза
По информации Минэкологии РБ, 22 ноября на двух постах ФГБУ "Башкирское УГМС" была зарегистрирована концентрация пыли на уровне до 2,6 ПДК.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.