Дэнис Вичелло Браун Ароматерапия
 
На главную
 
 
 
 
Дэнис Вичелло Браун
Ароматерапия
стр. 103

Ароматический массаж поможет тучным людям изменить ощущение своего тела, создать привлекательный имидж. Регулярный массаж улучшит внешний вид кожи и поднимет тонус мышц. Рекомендуется еженедельный полный массаж тела с уделением особого внимания проблемным областям. Можно использовать следующие смеси:

•    2 капли масла бергамота

•    1 капля масла укропа сладкого

•    1 капля розового масла

•    2 капли масла герани

•    1 капля масла можжевельника

Смесь растворить в 20 мл несущего масла, или

•    1 капля масла кипариса

•    1 капля масла имбиря

•    2 капли масла мандарина

•    1 капля масла мяты перечной

Смесь растворить в 15 мл несущего масла.

Противопоказания

•    Избегайте масла укропа сладкого при беременности и в случаях эпилепсии.

•    Не наносите масло бергамота или грейпфрута перед приемом солнечных ванн.

Цветочные снадобья Баха

Дикая яблоня — чудесное снадобье для улучшения своего имиджа, удаления всех мыслей об отвращении к себе и собственной безобразности. Лиственница показана при недостатке уверенности в себе. Импейшенс устранит нетерпеливое желание как можно скорее сбросить вес (если таковое возникнет). Почки каштана — для тех кто не раз пытался придерживаться диеты, но потом возвращался к старому питанию. Почки каштана помогут вам извлечь уроки из прошлых ошибок. Утесник обыкновенный вселит надежду и бодрость.

Диета

Диета с низким содержанием растительных волокон и обилием измельченных гидрокарбонатов и жиров — основная причина полноты на Западе. Избегайте насыщенных жиров — тех, что содержатся в сливочном масле, свином сале, животных жирах. Прекратите перекусывать в течение дня продуктами с высоким содержанием сахара: бисквитами, тортами, сладостями. В диете должно быть много растительных волокон, они наполняют организм питательными веществами, а не жиром. Очень рекомендуются фрукты, овощи, салаты, бобовые, зерновые, не подвергшиеся консервированию, термической и другой обработке. Пейте настои одуванчика, укропа сладкого или имбиря для снижения веса.

Важно сочетать здоровую диету с физическими упражнениями для достижения оптимального результата. Подойдет ежедневная быстрая ходьба, хотя хороши также плавание и езда на велосипеде.


Новости

В России увеличилось количество больных гастритом
За последние пять лет в России на 7% выросло количество людей с гастритом (воспаление желудка) и дуоденитом (воспаление двенадцатиперстной кишки). Об этом сообщает RT со ссылкой на данные Минздрава.
Врач обнаружил опасность кошачьих царапин
Врач Евгений Комаровский рассказал о том, что кошачьи царапины могут стать причиной серьезных последствий. Эксперт пояснил, что домашние любимцы могут быть носителями опасных бактерий бартонелл. В случае их попадания в человеческий организм может произойти воспаление лимфоузлов.
Названы лекарства, при приеме которых допускаются ошибки
Большинство людей, по мнению специалистов, очень часто неправильно принимают антибиотики, жаропонижающие, препараты от давления, средства от кашля, капли для носа, слабительные и обезболивающие. Эксперты отмечают, что распространенные ошибки при приеме лекарств могут привести к осложнениям.
Карантин из-за сибирской язвы введен в Казахстане
Пятеро жителей села Ольгинка попали на больничные койки с диагнозом «сибирская язва», объявлен карантин. Заболевших животных на 18 августа 2019 года не было, сообщили SNG.Today в пресс-службе Министерства сельского хозяйства республики Казахстан.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.