Дэнис Вичелло Браун Ароматерапия
 
На главную
 
 
 
 
Дэнис Вичелло Браун
Ароматерапия
стр. 82

Дополнения, способные оказаться полезными, включают коэнзим Q10. Полагают, будто он усиливает производство энергии в сердце. Исследования показывают, что недостаток Q10 — обычное явление для людей с больным сердцем. Магний убирает спазмы коронарных артерий и улучшает работу сердца. Рекомендуются чесночные капсулы (хотя сырой чеснок предпочтительней).

Без сомнения, вам не стоит курить. Тучным людям следует избавляться от веса, медленно и осознанно. Плавные, регулярные физические упражнения жизненно необходимы для здорового сердца. Попробуйте ежедневно ходить пешком по двадцать минут.

Экстракт боярышника также очень ценен для страдающих грудной жабой и другими болезнями сердца. Экспериментальные исследования показывают, что боярышник расширяет коронарные кровеносные сосуды, улучшая таким образом снабжение сердца кровью и кислородом.

Повышенное кровяное давление

Всемирная организация здравоохранения определяет давление крови как повышенное, если оно превышает 160 в фазе систолы и 95 в диастоле. Около 95 процентов всех случаев гипертонии определяют как собственно гипертонию (то есть причина повышенного давления неясна). Остальные 5—10 процентов случаев гипертонии вторичны по отношению к другому заболеванию, например заболеванию почек, из-за приема наркотиков, при беременности, из-за гормональных нарушений.

Сильная гипертония — серьезное заболевание (когда систолическое давление превышает 220, а диастолическое — 140), оно требует безотлагательного лечения во; избежание отказа сердца или почек, кровоизлияния в мозг или припадков. Повышенное кровяное давление — весьма распространенная болезнь, и с возрастом склонность к заболеванию возрастает.

Симптомы

•    Головные боли.

•    Нарушения зрения.

•    Звон в ушах.

•    Нехватка воздуха и/или боли в груди.

Лечение

Общепринятое лечение

Лекарственная терапия включает использование мочегонных, улучшающих кровоснабжение коронарных сосудов, сосудорасширяющих лекарственных средств. Лекарства, понижающие давление, прописывают наиболее часто. К сожалению, возможны побочные эффекты.

Все гипертоники должны изменить и питание, и образ жизни. Придерживаясь правильного образа жизни, большинство людей понизят свое кровяное давление.


Новости

Побороть грипп за сутки: японская чудо-таблетка вызвала споры в России
В России эпидемию сдерживают сильные морозы, но уже в нескольких регионах объявлен карантин.
Амурчанам предлагают пройти в поликлиниках тест на алкоголизм
Как отмечают специалисты, желающих пройти такой тест становится больше, что говорит о том, что амурчане стали более ответственно относиться к своему здоровью.
В Ишиме урологи спасли мужчину от ампутации
Ишимские врачи спасли от ампутации важной конечности 42-летнег мужчину, - сообщили в пресс-службе областной больницы №4.
Девушка 15 часов ждала «скорую помощь» в Новосибирске
Жительница Новосибирска прождала «скорую помощь» около 15 часов и в результате получила направление в больницу, об этом сама пострадавшая рассказала, выложив подробный пост с описанием того дня на сайте «Пикабу».
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.