И. Б. Баженова АРОМАТЕРАПИЯ В ПРАКТИКЕ ФЭН-ШУЙ
 
На главную
 
 
 
 
И. Б. Баженова
АРОМАТЕРАПИЯ В ПРАКТИКЕ ФЭН-ШУЙ
стр. 116

МЕТОДИКИ СТИМУЛЯЦИИ И КОРРЕКЦИИ

ванны следует вымыться под душем. Общую ванну можно принимать не раньте чем через 3 часа после еды. Температура воды для лучшего эффекта должна быть 35—36 С. Время приема ванны подбирается индивидуально и находится в диапазоне от 5 до 30 минут.

Эфирное масло предварительно смешивается с растворителем. Наиболее удобные и потому наиболее употребимые растворители — морская и поваренная соль: 8 капель эфирного масла смешивают с 3 ст. ложками соли и затем растворяют в воде. Можно использовать в качестве растворителей также 2—3 ложки меда, кефира или сливок либо 100—200 миллилитров молока. Дозировка эфирного масла уменьшается в

2 раза для ваниочек для рук или ног.

Перед сном хорошо принять ароматическую ванну для снятия утомления и преодоления бессонницы.

Ванна полезна прн перевозбуждении не менее, чем при переутомлении. При нервном перевозбуждении лучше всего добавить в ванну несколько капель эфирного масла герани, лздана, розы или сандала.

Если ваши мышцы никак не могут прийти в себя после интенсивных занятий спортом, добавьте в ванну масла вербены и имбиря, корицы и мелиссы, мяты и можжевельника. Они великолепно снимут мышечное утомление и позволят вам полноценно расслабиться и отдохнуть.

После обильного приема алкоголя неплохо принять ванну с маслами апельсина и грейпфрута, розмарина и мяты, нероли, чабреца и шалфея. Только примите меры предосторожности, чтобы не уснуть в ванне. Желательно, чтобы кто-то в это время был дома и контролировал время приема ванны.

Прн атеросклерозе полезны будут ванны с бергамотом и грейпфрутом, лимоном н апельсином, геранью и розой, можжевельником и розмарином, лавандой и лзданом.


117

Новости

В Петербурге усложнили выдачу бесплатных лекарств ВИЧ-инфицированным
По новым правилам, теперь граждане бесплатные лекарства для терапии могут получить только в едином Центре СПИД. В Петербурге в январе усложнили выдачу бесплатных лекарств ВИЧ-инфицированным. Об этом сообщает общественная организация "Пациентский контроль".
В Луховицах откроется новый Центр амбулаторного гемодиализа
Открытие нового медцентра в Луховицах стало возможным благодаря договору Министерства здравоохранения Московской области и Министерства имущественных отношений Подмосковья с ООО Фирма «ГАЛЬМЕД» на аренду помещения на базе Луховицкой ЦРБ для организации Центра амбулаторного гемодиализа.
Минздрав увеличит расходы на профилактику заболеваний
Расходы на профилактические мероприятия в ближайшие месяцы увеличатся. Об этом помощник российского министра здравоохранения Виталий Флек заявил на Гайдаровском форуме, передает РИА Новости.
Голикова рассказала о будущих изменениях в системе ОМС
Во время выступления на заседании правительства вице-премьер Татьяна Голикова рассказала, что уже в этом году в систему обязательного медицинского страхования будут внесены значительные изменения.
 
 
 
Публикации сайта «Мир Ароматов» разрешены для некоммерческого использования без ограничений, если иное не оговорено отдельно.
Указывать сайт «Мир Ароматов» как источник предоставленных материалов и размещать ссылку на него обязательно.